胃胀气吃什么食物好不可以吃什么食物？

　　宫颈糜烂是妇科常见现象，并不算是疾病，一般不需要特殊治疗，在检查出宫颈糜烂后您在饮食上最好以清淡易消化为主，可以多吃点新鲜的蔬菜水果、豆制品、蛋类、牛奶等食物，来促进病情自愈。

　　在保胎期间，饮食应该以清淡为主，避免油腻、辛辣、生冷、刺激性的食物。可以适量多吃些小白菜、菠菜、胡萝卜、西红柿、海带等食物，适量吃些富含营养的食物，能有利于身体的恢复。

　　含dha高的食物主要是在海鲜食物中，例如三文鱼、黄花鱼、鳕鱼以及带鱼等深海鱼，其次还有一些坚果中也是含有dha的，例如核桃、花生、杏仁等，很适合孕妇食用，不过要注意制作方法，以清淡为主。

　　女性在怀孕之后，饮食需要保持清淡、营养均衡，不建议您进食刺激性的食物，例如辣椒、烟酒、烧烤、芥末等，否则可能不利于胎儿的发育。还需要避免进食红枣、枸杞、藏红花等活血的食物。

　　对于胆汁反流性胃炎的患者，在饮食上首先不能吃辛辣以及刺激性强的食物，如生姜、辣椒、大蒜等，以免加重病情。其次，还要避免进食高脂肪的食物，如动物内脏或者肥肉等，以免加重肠胃的负担。

　　有补气血作用的食物有很多，如红枣、枸杞、黄芪、龙眼、猪肝、猪腰子、羊肉、狗肉等食物，气血两虚的患者要注意保证自己营养充分摄入，适当进行运动，可以提高身体对食物的营养吸收率。

　　雌激素是由卵巢和胎盘分泌产生，是维持女性健康的激素，含有雌激素高的食物有很多，如蜂王浆、蜂蜜、大豆、豆浆、葡萄、亚麻籽、花生酱、洋葱等。如果出现雌激素缺乏的症状，建议前往医院就诊治疗。

　　幽门螺旋杆菌的克星食物有凉茶、卷心菜、大蒜、西兰花等，能够抑制幽门螺旋杆菌的繁殖和生长。但还需要服用阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑等药物治疗，能够达到治愈的目的。

　　吃完油腻食物可喝杯温水，还可在饭后一小时后，可进食苹果、香蕉、猕猴桃等水果，可促进食物消化吸收，还可起到润肠通便作用。其次，还可适当饮用山楂茶、茯茶、普洱茶，可有效帮助食物消化吸收。

　　不易消化的食物有很多，如冰淇淋、火锅、炸鸡、汤圆、豆腐、豆浆、鸡蛋、洋葱、麻辣烫、春卷、薯条、辣条等食物，会导致出现消化不良症状，日常生活多吃新鲜的水果蔬菜，可保持大便通畅。