大姨妈来了可以吃泡面过一会肚子疼？

　　女性在怀孕期间内是不建议食用泡面的，因为泡面营养价值比较低，而且泡面佐料当中含有较多的添加剂，会刺激到孕妇的胃粘膜，从而加重恶心、呕吐、烧心等症状。而且大多数的泡面当中都含有防腐剂，不利于胎儿的生长发育。

　　目前市面上的泡面多由油炸或脱水而成，并含有多种添加剂、防腐剂等，影响其他营养物质的吸收，经常吃不利于身体健康，非常容易出现上火的症状。建议多吃蔬菜、水果，保持营养均衡。

　　泡面属于油炸食品，食用后可能会出现消化不良的症状，应多喝热水，多吃膳食纤维丰富的食物来促进排毒，比如蜂蜜柚子水、西瓜、雪梨、香蕉、芹菜、韭菜以及西蓝花等食物，同时饭后还应进行散步，加快胃肠道蠕动，促进消化。

　　月经期间可以吃泡面，但泡面主要为油炸食物，并且含有一定的添加剂，所以要避免一次性进食过多。另外，月经期间还要避免吃寒性以及生冷的食物，比如冰淇淋、冰饮料等，以免引起痛经。

　　女生来月经时可以适量吃泡面。泡面营养价值低，只能补充少量热量，属于垃圾食品，最好少吃。姨妈期间建议吃高热量、高蛋白、高维生素食物，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃生冷辣刺激性食物。

　　女性在怀孕前三个月不能吃泡面，因为泡面在制作过程中会加入添加剂，食用后就有可能会对胎儿的生长发育造成影响，而怀孕早期属于胎儿生长发育的重要阶段，食用泡面就有可能会诱发胎儿畸形、营养不良等情况的出现。

　　月经来潮，不建议食用泡面。泡面的营养含量低，添加剂、香精等物质含量高。食用后，无法有效补充身体能量，还会刺激胃黏膜。从而出现恶心、呕吐、腹痛等症状。建议食用清淡营养的食物。

　　怀孕两个月最好不要食用泡面，泡面中的营养含量很低，食用后对胎儿发育没有帮助，而且调味包中还含有添加剂，不利于孕妇身体健康，所以最好不要吃，您在怀孕期间可以多吃含有蛋白质、维生素等营养物质的食物，可以加快胎儿发育。

　　孕早期不可以吃泡面，泡面含有脂肪、防腐剂等添加剂而孕早期胎儿处于发育吸收营养阶段，泡面中的添加剂会导致胎儿营养不良、发育畸形或者流产。平时饮食需多吃蔬菜水果、瘦肉、蛋类等营养丰富的食物，保持营养均衡。

　　不建议您在咳嗽的时候进食泡面，因为泡面中可能含有胡椒等刺激性的成分，并且不易消化，饮食之后可能会对您的咽喉等部位造成刺激，从而可能会导致您的咳嗽程度加重，不利于病情的恢复。