糖尿病人能吃蓝莓吗？

　　糖尿病人的主食有燕麦，豆浆，大米，小米粥，青菜粥等，能够保证机体蛋白质的补充，也有助于血糖和血脂的控制；同时，患者应该积极的参加户外运动，控制体重，可以服用降糖药，控制病情发展，并定期到医院复查。

　　患有高血压和糖尿病的患者不可以吃阿胶糕，虽然阿胶糕具有一定的保健作用，可以增强自身的抵抗力和免疫力。但是阿胶糕中含有一定的糖分，会引起血糖升高，对体内的糖代谢也有一定的影响。

　　糖尿病患者是可以吃茄子的，茄子中含糖量很低，还含有丰富的维生素，可以起到保护血管弹性的作用，对糖尿病不会造成影响，您可以放心食用。注意事项：您要限制糖分、脂肪、热量的摄入。

　　糖尿病患者可以食用西红柿，但是不宜大量食用。最好在两餐之间食用西红柿，同时还应适量的减少主食的摄入，保证每天摄入的总热量不变。建议：糖尿病患者应合理搭配饮食，避免摄入高糖食物。

　　糖尿病患者有口腔溃疡，首先要注意维生素c维生素b12的补充，平时多食用水果蔬菜。如果口腔溃疡症状比较严重，可以使用锡类散、西瓜霜、口腔溃疡散等药物缓解症状。在治疗口腔溃疡的同时，还要注意血糖的控制，要将血糖控制在正常范围内。

　　糖尿病初期可以通过饮食改变以及运动控制血糖。首先是要保证适量的有氧运动，每天早晚至少要各运动半小时。在饮食方面要严格控制糖分的摄入，少食多餐，避免食用高糖食物以及高脂食物。如果饮食和运动控制血糖效果不佳，要及时服用降血糖药物。

　　糖尿病人可以吃葡萄，但是只能少量食用，而且前提必须是平时血糖控制比较稳定。因为葡萄的含糖量较高。如果大量食用，不利于血糖的稳定，而平时血糖控制较差，如果再摄入含糖量较高的葡萄，血糖升高会更严重。

　　糖尿病人是可以吃柚子的，柚子得含糖量是比较低的，升糖指数比较慢，而且柚子中还含有丰富的维生素C，可以提高免疫力，但是也不能食用过多的柚子。另外患者自己需要按时服用降糖药。

　　糖尿病人最好不要吃橘子和油饼的，橘子中含有糖分，而油饼的油脂是很高的，同时还含有大量的淀粉，也会转化为糖分，不利于血糖的控制，患者平时要少吃含糖量较高的食物。

　　糖尿病患者是否可以吃水果，需要根据病情决定，如果血糖控制较好，可以在两餐之间适量食用水果，同时要减少主食的摄取。如果血糖控制不理想，最好不要吃水果，可能会影响血糖，平时可以多吃绿叶蔬菜、粗粮。