你可以用颈椎枕,是一种功能性枕头,对颈椎病有较好的缓解作用。此外你在平常生活中,还需要多注意休息,避免长时间低头或保持同个姿势,适当的进行头颈运动,也可以进行局部的热敷与按摩。
颈椎眩晕症患者会出现恶心呕吐、耳鸣耳聋以及视物模糊等症状,应入院遵医嘱服用止吐止晕药物以及前庭神经镇静药物进行治疗。还可以入院进行颈部针灸、按摩以及理疗等治疗,也能缓解眩晕症状。
患者因为颈椎病出现头晕,多是由于突出的椎间盘压迫颈部的神经血管导致的,建议患者可就诊骨科遵医嘱服用营养神经的药物改善症状,如甲钴胺、维生素B6等,可通过牵引、佩戴颈托改善症状。
颈椎病引起的头痛,您需要及时去医院的骨科就诊,在医生的指导下进行颈椎牵引、红外线等理疗的方式减轻疼痛。同时可以使用布洛芬等解热镇痛的药物缓解头痛。平时需要多进行颈部的活动。
颈椎疼痛,此时需要多休息,也可以外用药膏治疗,比如氟比洛芬巴布膏,其次也可以给予针灸、推拿等物理方式给予治疗,如果颈椎疼比较严重,也可以给予药物治疗,比如天麻丸。另外严重的患者还可以给予小针刀治疗。
颈椎病症状不是非常的严重,可以使用热敷、按摩以及理疗的方法治疗疾病,也可以使用针灸治疗,若是出现明显的疼痛,可以遵医嘱服用止痛的药物治疗疾病,也可以使用外科手术治疗疾病。
如果原本有颈椎病或者是想预防颈椎病的平时可以多做颈椎操,可以每天活动颈部,用头来写米字,还可以双手十指交叉放在颈后部,让颈部往后伸,也可以让头部向左、向右进行肌肉拉伸。
锻炼颈椎的八个动作有:1.扩胸运动;2.做望月的姿势;3.做耸肩的动作;4.用头部画一个米字的形状;5.端坐位伸长及收缩颈部;6.拉伸颈部肌肉;7.引体向上;8.按摩颈部夹脊穴、风池穴,平时还可以做俯卧撑。
颈椎引起的头晕,是因为颈椎病压迫局部血管神经造成的,患者需要服用盐酸氟桂利嗪胶囊以及颈舒颗粒等药物进行治疗,平时也可以对颈部进行按摩、推拿、针灸等疗法,缓解症状。
颈椎操的做法,首先需要将头向左转动极限,停留三秒钟左右,其次将头向右转动至极限,停留三秒钟左右,重复八次;也可以将头向上伸至极限,停留三秒左右,其将头向下伸至极限,停留三秒左右,重复八次。
颈椎病压迫交感神经有可能会引起头皮发麻,头晕、腿软像采棉花,可能是颈椎病引起的。也可能是肾虚、贫血、低血压或神经系统病变引起的。感冒也可能会出现头晕、四肢乏力等症状。