有什么办法可以祛痘？

　　便秘引起的长痘，应多吃蔬菜、水果可以帮助改善便秘，必要时可服用芦荟胶囊、微生态制剂来帮助排毒。经常长痘，不要吃甜食及辛辣刺激性的食物，少喝牛奶。平时要注意面部清洁，少用彩妆。

　　祛痘首先需要保持规律健康的生活方式，饮食清淡忌辛辣刺激，保持皮肤清洁，适当进行局部热敷和按摩，促进血液循环和新陈代谢，避免使刺激的化妆品，使用维生素E、芦荟胶淡化痘印。

　　激光祛痘坑是有效的，它是通过特定的波长来进行激光照射，从而快速破坏黑色素，还能控制细菌炎症的发生。激光祛痘印需要配合皮肤的代谢周期进行，一般需要治疗2次或2次以上才能达到治愈的效果。

　　祛痘首先需要明确痘痘形成原因，进行对症治疗。若是螨虫感染导致，建议遵医嘱涂抹甲硝唑凝胶进行缓解；若是长期不良生活作息导致长痘，首先需要改变生活习惯，同时局部涂抹维A酸乳膏缓解。

　　如果为油脂分泌旺盛造成的痘痘，要及时清洁皮肤，并且涂抹清爽型的护肤品，同时可以运用异维A酸类的药物进行治疗。若局部伴有感染现象，还要用夫西地酸乳膏进行配合治疗。

　　维A酸乳膏可以祛除痘印。因为痘印一般是长期的色素沉着引起的，而维A酸乳膏含有多种维生素等营养物质，有利于色素的淡化，所以坚持使用，可以起到祛除的效果，但是需要注意避免辛辣饮食。

　　如果脸上出现痘痘，考虑还是因为身体内火旺盛，或者是因为面部清洁不当导致。建议要查明原因进行对症处理治疗。平时可以多喝温水，喝点柠檬水，玫瑰花茶，有或者是用鱼腥草煮水喝，都有排毒养颜的效果。

　　用硫磺皂洗脸是有一定的祛痘效果的。因为硫磺皂的主要成分是硫磺，可以杀菌消炎、清洁皮肤，因此具有祛痘的功效。但是如果本身角质层比较薄弱，建议使用硫磺皂的频率要降低，避免破坏角质层。

　　芦荟胶有很多作用，对皮肤有消炎，镇静，祛疤，保湿的功效，由于个人体质及病情的差异较大，所以芦荟胶并不能对每一个人都有明显的效果。如果患者痘印较轻，可以用芦荟胶治疗，如果痘疤严重，建议患者遵医嘱使用针对性较强的药物祛疤。

　　牙膏一般是没有祛痘作用的，且牙膏中含有一定的氟元素，涂抹后还可能加重症状，引起局部的红肿疼痛，严重时还可诱发感染。要想去痘，可在医生的指导下局部涂抹阿达帕林凝胶、克林霉素凝胶等治疗痘痘。