肌肉松弛的原因有哪些？

　　如果你目前存在阴部松弛的情况，则可能是因为多次分娩引起的，因为女性在分娩的时候，会导致盆底肌肉扩张，从而造成松弛的现象。建议您在平时可以多进行提肛运动，锻炼盆底肌肉功能。

　　如果您在产后出现了腹部松弛的情况，则建议您在近期需要做好私处的卫生护理，并且平时可以多进行一些紧腹运动，例如仰卧起坐以及瑜伽等。您也可以遵医嘱使用束腹带进行辅助矫正。

　　女性胸部下垂、松弛的现象考虑是机体激素水平异常等因素所致。患者可就医进行性激素六项检查，若因内分泌紊乱所致，可遵医嘱使用激素类药物缓解症状。女性平时还可以选择聚拢内衣，加强局部皮肤护。

　　生完孩子阴道松弛属于正常的生理现象，可以通过后期各种肌肉锻炼，或者进行手术修复，以及盆底康复等方法能够有一定的改善，建议最好通过肌肉锻炼来恢复，需要长期坚持。

　　哺乳期后胸部下垂可以使用按摩的方法缓解，穿戴尺寸合适的内衣，多吃一些含有胶原蛋白的食物也可以缓解症状，若是非常的影响美观，可以使用外科整形手术进行矫正。

　　减肥后皮肤松弛，这种情况通常是不可逆的，皮肤松弛主要是因为肥胖引起的皮肤真皮层断裂。建议：你可以考虑去医院进行手术治疗，能够消除皱纹，平时还可以在患处外用维生素E膏，改善现状。

　　如果眼皮松弛是感染引起的，需积极的进行抗感染治疗。你平时要保持规律的生活和饮食习惯，多吃含有优质蛋白质、维生素的食物促进眼皮恢复。如果眼皮松弛比较严重，可以通过手术治疗。

　　女性可以经常顺时针按摩或通过仰卧起坐、骑自行车、瑜伽、游泳等方式改善症状。除此以外，女性应调整饮食，多食新鲜的水果蔬菜，避免摄入过于油腻的食物，甜食、炸串等也应避免摄入。

　　直肠粘膜松弛通过正确的治疗手段是可以恢复的。期间可通过中药灌肠的方式进行缓解，同时口服提升中气的药物配合治疗，必要时进行手术环切治疗。身体弱、中气不足患者或部分自然生产的产妇会引起肠道黏膜松弛下垂。

　　女性出现皮肤松弛的症状时，首先考虑与年龄增长有关，年纪越来越大之后皮肤衰老的速度越来越快，从而出现皮肤松弛的现象。其次考虑与过度肥胖有关。可以在日常生活中，适当做一些提拉皮肤的按摩，有利于改善症状。