膝盖积液多久能恢复？

　　跑步后膝盖出现疼痛可能是半月板损伤引起，这种情况主要是由于退行性改变、剧烈运动、年龄增长以及半月板出现微小的破损等因素所致，患者还可能会出现关节肿胀以及疼痛等症状，严重者还会出现关节弹响以及交锁等现象，临床主要以局部封闭治疗以及理疗治疗为主。如果患者频

　　膝盖骨刺，在治疗上可以给予药物治疗、运动治疗、行为辅助治疗等，对于任何骨关节患者都适用，当病情加重时，可以选择镇痛药物治疗，也可以给予关节腔注射药物治疗或者是中成药治疗，对于药物治疗或者是其他的保守治疗无效后，可以进行膝关节修复性治疗，比如软骨修复手术

　　女性的膝盖总是凉的，首先考虑是由于钙质的缺乏所致，还可以考虑是由于机体的末梢循环障碍引起。此外当膝关节之前有过病变，或者是存在膝关节炎的患者，也会导致膝盖部位的发凉。从中医角度讲出现这种现象还可以考虑是由于体虚或者气虚所致。您平时需要注意膝关节的保暖，

　　女性出现这种现象，可能是由于长期运动过度等因素导致的膝关节半月板损伤引起，还可以考虑是由于髌骨软化症所致，与髌骨发育障碍、运动姿势不当等因素有关。此外还可以考虑是由于风湿或类风湿的关节炎所致。您需要及时去医院的骨科就诊，进行血常规、局部X线、血沉等检查

　　膝盖有骨刺患者可以通过热敷、贴温经活血的药膏、做按摩、针灸，促进局部血液循环，缓解疼痛症状；如若患者疼痛严重，可以服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物，缓解疼痛。其次，患者可以关节腔注射糖皮质激素、医用几丁糖等药物进行治疗。如若患者症状严重，可以做关节镜清理

　　如果是骨关节炎引起的膝盖关节痛，可以选用非甾体镇痛抗炎药物，如布洛芬、美洛昔康、双氯芬酸等进行治疗，关节腔软组织粘连使用透明质酸钠进行腔内注射。如果是痛风引起的，使用吲哚美辛、秋水仙碱、糖皮质激素等进行镇痛抗炎。如果出现关节严重变形，可以采用手术的方式

　　您爷爷出现膝盖后侧疼的情况考虑是年龄增涨，关节功能出现退行性病变或营养不良引起骨质疏松所致。除此以外，自身免疫出现异常或外伤等引起膝关节炎、饮食不当引起风湿性疾病以及过度劳累、剧烈运动。未注意保暖等也会出现这种不适的情况。您爷爷可以采取局部热敷、按摩等

　　膝盖窝疼考虑是剧烈运动、过度劳累等引起局部组织劳损所致。除此以外，未注意保暖、膝关节炎、外物撞击、外伤、韧带撕裂、半月板磨损、关节腔内润滑液减少、囊肿增生、骨质增生等也会出现这种情况；部分患者还应营养不良、骨质疏松等情况引起不适。患者可先通过局部热敷、

　　若经检查是营养不良、长期的不良姿势等因素引起膝盖内侧凸起，可就诊正规医院进行手法复位，还可通过牵引、矫正器等方式进行矫正。对于矫正效果较差或病情较为严重者，需要积极配合医生采取手术治疗。在矫正期间，患者应多进行康复训练，多按摩肢体或热敷、温水泡脚等，促

　　膝盖疼痛的患者应避免继续健身，应卧床休息一段时间。除此以外，患者还可经常进行热敷、按摩等，缓解局部不适症状。若膝盖疼痛的时间较长或疼痛感加重，需要就诊正规医院骨科进行X线、核磁共振等检查；若确诊是膝关节炎所致，需要使用非甾体抗炎、止痛等药物治疗；若是骨