孕妇晚上睡觉腿抽筋是怎么回事？

　　大腿内侧抽筋时应休息，可以进行局部按摩，一般片刻后会有所缓解。出现抽筋的情况常提示机体缺钙，建议及时补钙，可以多喝排骨汤、鱼汤、纯牛奶等富含钙元素的食物。同时补充维生素C，促进钙质吸收，并多晒太阳。

　　怀孕伴有肚子抽筋的情况，考虑是胎儿逐生长发育，导致子宫逐渐增大，从而引起子宫圆韧带牵拉所致。平时可以适当左侧卧位休息，或者轻轻按摩腹部加以缓解。另外，注意定期孕检。

　　手脚抽筋的原因，首先可能是缺钙引起的，其次，可能是大脑异常放电引起的。另外，当高热，人的体温异常升高时，也会伴有手脚抽经的现象。此外，如果手脚长时间运动或是长时间受凉，也会引起肌肉痉挛，出现手脚抽筋的现象。

　　胎儿生长发育的时候需要大量钙维持，如果孕妇不及时补充会造成缺钙，这种情况便会引起腿抽筋。另外，孕期过度劳累、长时间站立、腿部受寒气侵袭或者子宫压迫周围神经时，都会造成腿抽筋。

　　患者的心脏部位出现抽筋疼痛，可能是因为患有心脏部位的相关疾病导致的，通常与患有冠心病、肥厚梗阻性心肌病、先天性心脏病、心肌炎等疾病有关；还可以考虑是患有胸膜炎、焦虑症、气胸等疾病引起的。

　　小腿抽筋的患者，多数是经常不注重饮食营养搭配，导致体内缺乏钙质引起。或者是近期活动过多，使得局部软组织损伤的原因。此外穿盖的衣物较少，导致小腿受凉，也会出现抽筋现象。

　　手经常抽筋，首先考虑可能是缺钙引起的。其次，也有可能是手部长期处于劳作状态引起的，会导致局部的肌肉劳损，从而出现手经常抽筋的症状。建议：你可以去医院化验一些血清钙，再拍片检查一下。

　　小孩抽筋考虑可能是平时挑食，缺乏钙质引起的。也可能是保暖措施没有做好，局部血液循环不良引起的，还可能是感冒发烧引起的。建议带患儿及时就诊，进行血常规和微量元素检查。

　　小腿经常出现抽筋症状，这和运动过度有关系，在睡觉时如果姿势不正确，也会引起小腿抽筋，其次在身体缺乏钙质时，同样会导致小腿出现抽筋症状。另外在日常生活中精神过度紧张、身体过度疲劳等，也都会引起小腿抽筋。

　　大腿抽筋可以通过按摩的方法缓解，可以按摩昆仑、丰隆、后承山、委中等穴位，以缓解大腿抽筋的情况。另外，平时可以多吃富含钙元素的食物，比如排骨、黄豆、黑豆、豆腐、奶制品等食物。