如何缓解孕妇手脚心热?

卢玉霞 2025-06-11 11:53:38 1

  缺铁是孕妇手脚心发热的主要原因。孕妇应注意体内铁质的补充,可多食用含铁量高的食物,如动物肝脏、葡萄、苹果、菠菜、红枣等。饮食调理对手脚心出汗的治疗也有很好的缓解效果,可以适量喝点人参枸杞汤、红枣生姜汤等。

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