没到例假白带多怎么回事？

　　例假前是可以同房的，虽然月经前一周属于安全期，同房怀孕的几率较小，但不排除意外怀孕的可能性，所以最好做好避孕工作。您在同房后应该做好阴部的卫生工作，注意休息，观察月经来潮的情况。

　　导致例假推迟可能是因为长期熬夜、睡眠不足、暴饮暴食、精神压力大等因素引起的，还有可能是激素水平紊乱、内分泌失调造成的。您平时应该观察月经来潮的情况，并到医院的妇科做B超、性激素六项检查。

　　月经来了两天之后就没有了属于不正常现象，考虑是发生了月经经期紊乱。正常女性月经一般持续3-7天左右。建议到妇科做相关检查查明原因，积极进行调经治疗。保证睡眠充足，避免摄入辛辣的刺激性食物。

　　月经期不能吃的太辣，做菜时少放一点辣椒，一般是没有太大问题，不能吃麻辣火锅、水煮鱼、辣子鸡等重辣的食物。月经期应该清淡饮食，避免食用口味重的食物，吃太咸容易造成水肿，吃太辣容易导致月经量增多。

　　例假刚完又来了考虑是由于体内激素水平紊乱，内分泌失调，过度劳累或进行剧烈的体力活动，存在妇科疾病，例如内膜炎、排卵期出血等导致，需要及时就医进行B超、激素六项等检查明确。

　　两个月没来例假是否严重需要根据具体病因进行判断，当由于体内激素水平紊乱，内分泌失调引起的异常表现时，是不严重的，可服用激素类药物，调整作息的方式进行治疗，但由于卵巢早衰、肿瘤、宫腔粘连等疾病引起时，是比较严重的。

　　女性月经期间可以洗澡，并不会对自身产生不良影响，但是最好选择淋浴，不宜采取盆浴，否则会增加感染的风险，同时洗澡的时候注意室温，避免受凉感染。建议经期多休息，养成良好的生活习惯。

　　怀孕五周小腹像例假痛一般是正常现象，在怀孕后受到子宫扩大影响，就容易出现腹痛症状，也可能是受到激素水平升高引起的，多不用治疗，当然也不排除是患有消化系统疾病，如肠痉挛、胃炎等导致的。

　　例假推迟白带增多考虑是不良的卫生习惯导致感染致病菌引发妇科炎症引起的，如阴道炎症，若是近期有过性生活，且月经延迟超过七天没来，还可能是怀孕引起的。建议：若是阴道炎症可以使用消炎药物治疗。

　　多吃点具有补气血、活血化瘀功效的食物，如桂圆、红枣、枸杞、三七等，是比较常见且简单的让例假快点到来的方法。若是没有效果还可以在医生的指导下服用避孕药，或注射黄体酮，也可以起到催经的效果。