怎样让头发快长？

　　如果想让头发快速生长，首先需要保持良好心情，避免过度劳累。饮食上以清淡为主，忌辛辣刺激食物，避免头皮油脂分泌增多。可以多用木梳子梳理头发，促进局部血液循环，能够有利于头发生长。

　　引起脱发的因素有很多，建议针对脱发的原因进行选择。如果是脂溢性脱发，建议使用酮康唑洗剂或者二硫化硒洗剂进行护理。另外，平时合理安排生活作息，避免熬夜。同时饮食清淡，避免辛辣的食物。

　　根据病情描述考虑是斑秃的症状，多由于遗传、内分泌失调以及精神刺激等因素，导致局部皮肤毛囊出现退化或者萎缩，从而出现脱发的症状。建议最好去医院就诊，遵医嘱对症治疗。

　　宝宝掉头发有可能是真菌感染，但也有可能是其他原因所导致的。最好带孩子就医检查，如果明确是真菌感染，需要使用抗真菌类的药物局部涂抹，能起到比较好的治疗效果。期间还要注意局部的清洁卫生，避免抓绕。

　　如果近期掉头发比较严重，有可能是最近休息不好，如熬夜或者睡眠不足等，由于内分泌的紊乱，进而导致脱发严重。其次，也有可能是心理压力过大或者情绪过于焦虑、紧张等，都可以导致脱发的发生。

　　流产后女性体质较弱，一般建议可在一周后洗头，以免过早洗头引起受凉或感冒的症状。洗头时还需注意水温不可太低，洗完后还需立即将头发擦干。平时还需多注意休息，避免过于劳累。

　　小孩头发黄，一般是体内缺乏维生素a、维生素b2、铁元素、锌元素等物质。平时可以多给孩子吃蛋黄、奶制品、豆制品、黑芝麻、动物肝脏等食物。另外，要多给孩子吃新鲜的水果与蔬菜。

　　想让头发快速生长主要通过饮食以及生活习惯改变来进行调理，平时应多吃生发类食物，比如何首乌、黑米、黑豆、黑木耳以及黑芝麻等食物，还可以用生姜片进行头皮按摩，促进血液流动，加快毛发生长。

　　头发分叉可能由于微量元素缺乏、营养摄入不足、经常烫染头发以及长期使用吹风机等因素诱发，可以前往理发店将分叉的头发修剪干净，平时还应多吃滋养头发的食物，比如黑芝麻、何首乌以及黑米等。

　　通常人一天脱落的头发在70到100根左右属于正常现象。通常头发主要分为三期，第一个为生长期，一般要三年左右，并且有80%的头发都会同时处于生长期。另而其他两个分别为退行期以及休止期。