根据病情的严重程度,选择保守治疗还是手术治疗,平常要注意坚持进行户外运动,避免出现劳累情况。疼痛发作时可以采取毛巾热敷,可使用按摩,针灸的疗法都可以缓解疼痛。也可以使用一些活血化瘀,消炎止痛的药物进行治疗,保守治疗无效,需要进行手术治疗。
腰椎外观曲线不协调,可以去医院骨科就诊,通过X线检查,观察有无骨质增生、腰椎滑脱、腰椎间盘突出以及腰椎间盘峡部裂等情况。平时注意减少弯腰、避免过度负重等情况。
患者腰椎变直,考虑是患者长时间的伏案工作、久坐,或是患者发生了腰椎的压缩性骨折、骨质增生、腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病所导致。建议患者尽早去医院做腰椎CT等相关检查,明确病因,进行治疗。
年轻人腰椎疼痛的原因,有长时间的久坐或久站、剧烈地运动、过度劳累、腰肌劳损等,建议多注意休息,适当的进行局部的按摩。其次腰椎间盘突出也可导致腰椎疼痛,需及时的进行治疗。
腰椎骨折手术后具体什么时候可以下床,需要根据患者的年龄、手术的方式以及身体状况来决定,一般建议卧床三个月后再下地活动,以免过早的活动导致骨折移位,不利于病情的恢复。
腰椎骨折的患者,建议尽快就医,通过腰椎CT检查,确定身体情况。若症状轻微,可采取卧床休息,腰椎外固定的方式,配合活血化瘀的药物,如红花等治疗。严重的患者,可采取手术治疗。
腰椎术后正常的时间不是固定不变的,是根据个人的体质、营养状况等原因决定的,一般来说,腰椎术后一个月才可以下床,两个月才可以正常上班,另外下床后要佩戴护具,防止加重对腰部的损伤。
腰椎打钉后多久能下床,主要根据个人的体质、病情恢复情况、营养状况等因素决定的,一般来说,腰椎打钉的患者一个月就能下床活动了,进行下地活动时,仅限于日常的步行活动。
腰椎筋膜炎一般是因为慢性劳损造成的,患者会出现腰背部疼痛的症状,患者可以通过保守方法来治疗,例如服用抗炎镇痛药物,同时外服膏药,也可以选择理疗。另外患者还要注意多休息,减少腰背部的运动。
一般侧卧位对腰椎好可以放松腿部和腰部肌肉。其次可以平卧位双膝下垫软枕,也可以放松腰部肌肉。另外可以选择软硬适中的乳胶床垫,可以有效的保持人体的生理弯曲,防止造成扭曲形成压迫性麻痹。
腰椎术后可以多吃鸡蛋、牛奶、鱼虾、瘦肉、海鲜等食物,补充钙元素有利于腰椎恢复。还可以多吃蔬菜水果等富含维生素D 的食物,促进钙的合成吸收。平时多晒太阳、戒烟戒酒,避免生冷、辛辣、腌制的食物。