脖子经常落枕怎么办吃什么药好的快？

　　落枕一般是睡姿不当引起的，患者会出现颈背部肌肉酸痛、活动受限等症状。建议局部热敷，可以涂抹红花油，能够起到活血的作用。临床上也可以采取拔罐，但最好去正规医院中医科进行相关治疗。

　　脖子落枕大概需要三天会自愈，出现落枕的时候需要通过针灸、按摩、推拿、热敷等方式缓解。可以通过低头仰头、左右摆头、伸缩颈部来锻炼。平时要注意颈部保暖，避免长时间维持一个姿势，睡觉的时候最好选择适合自己颈部曲度的枕头。

　　患者在落枕以后，应该特别注意枕头的高度，避免过高，避免过低，以免导致颈部疼痛的加重。通常枕头的高度与肩部平齐即可。另外，还要尽量选择平卧位，减少侧卧休息，有助于睡眠的舒适，还可以改善落枕的症状。

　　孕妇落枕了，可以在患处进行热敷，加快血液循环，配合按摩的方式，缓解症状。也可在专业的医生指导下，通过针灸、推拿等理疗的方式，缓解症状。不建议孕妇服用药物治疗，否则会影响胎儿健康。

　　建议：家长首先要让孩子多休息，不能外出做剧烈的运动，夜间还要注意帮助孩子调整正确的睡眠姿势。家长还可以给孩子进行局部的热敷，或者是外用活血化瘀的药物，并配合按摩，可以加快落枕的恢复。

　　落枕患者出现不能低头的症状，建议你使用毛巾或者热水袋热敷颈部，并且适当的进行按摩，也可以到医院采取针灸的方式来治疗，促进颈部的血液循环，其次需要保证正确的睡觉姿势，对此症状有一定的改善作用。

　　落枕多数是睡眠姿势不当引起的，其次也可能是局部受凉所致。建议局部热敷，配合按摩、针灸等方式促进恢复。建议适当休息，不宜过度劳累。加强局部保暖措施，避免受凉症状加重。

　　落枕30分钟不能治愈，出现落枕的时候可以通过针灸、按摩、推拿或热敷等方式缓解，在局部涂活血通络或散寒止痛的药膏也能缓解。平时要多休息，避免剧烈孕妇，疼痛比较严重的时候，需要遵医嘱用布洛芬来缓解。

　　孕妇出现落枕的现象，需要进行局部的按摩以及热敷，常见的按摩穴位是内关穴，缓解落枕引起的疼痛不适。同时可以通过烤电等物理治疗促进恢复。平时需要注意正确的睡姿，注意保暖。

　　一般情况下，落枕多采取物理疗法。例如针灸、按摩、颈部制动等对症处理，或者采取外贴膏药治疗。如果上述治疗效果不佳，通过休息也得不到缓解是。建议及时就医，遵循骨科医生的治疗方案。