视力0.8正常吗？

　　10岁孩子的视力在0.5是严重的现象，此年龄段的孩子视力应该在1.0以上，建议尽快带孩子去医院检查视力，如果裸眼视力在0.8以下，考虑佩戴眼镜进行矫正，等到成年后再考虑激光治疗。

　　首先需要去医院的眼科就诊，进行验光，明确是假性近视还是真性近视；若是假性近视，可以通过佩戴矫正镜的方式去帮助视力恢复；若是真性近视，可以通过飞秒手术去恢复视力。

　　保护视力就是要合理规范的用眼，每日可进行眼保健操，对眼部进行按摩，以促进局部血液循环；平时学习工作中避免长时间用眼，要劳逸结合，适当的进行休息；饮食上多食用蓝莓和胡萝卜等含丰富维生素的食物。

　　白内障的患者视力是可以恢复的，但视力不一定能恢复到正常人的水平，能够维持正常的生活和工作，不用担心。白内障主要是通过人工晶状体植入术治疗，平时应该保证充足的睡眠时间，避免熬夜，并定期到医院复查。

　　近视眼矫正视力的方法有佩戴框架眼镜以及激光手术，患者在矫正视力前需要到医院的眼科进行散瞳验光，确定屈光度数。患者在日常生活中应该保证充足的睡眠时间，减少使用电子产品的时间。

　　眼镜店可以免费测视力。建议患者先进行散瞳，使睫状肌麻痹，可以让眼睛真正度数暴露出来；散瞳可以区分真性近视还是假性近视，假性近视是不需要佩戴眼镜的，通过散瞳，患者度数是可以消失的。

　　正常人裸眼视力为1.0，视力表显示0.6也就是大约近视150度。正常人裸眼视力为1.0一般300以内的度数为轻度近视。此时一般无需戴眼镜，平时多做眼保健操，经常活动，避免增加近视的度数。

　　保护眼睛视力，需要注意几点：1、在日常生活和学习中，尽量避免光源、气温等外界因素的刺激；2、减少用眼时间，观看事物不宜一次长达两小时以上；3、保持正确的用眼姿势，端正而坐，眼睛与事物保持15到20厘米的距离；4、定期检查眼部视力，及时检测眼睛的健康状况。

　　近视800度想要恢复视力，一般只能做近视矫正手术，自然恢复视力的可能性很小，目前常用的治疗方法是半飞秒激光手术和全飞秒激光手术。如果不想手术矫正，可以佩戴眼镜来改善、提高视力。

　　正常人的视力在1.0以上，视力异常包括近视、远视和弱视。要从小养成良好的用眼习惯，在光线适宜的条件下看书学习，保持良好的用眼姿势，缩短近距离用眼的时间，避免眼部疲劳。