病情分析:很多女性在分娩后会出现盆底肌肉松弛的现象,这在临床上是很常见的。建议:平时可以多做提肛运动,每天坚持100下左右,必要时也可以去医院进行治疗,医院有专门锻炼盆底肌肉的器材,在医生的指导下进行放松训练,长期下来是会有明显改善的。
腹部比较松弛的时候,需要通过运动的方式进行改善,比如慢跑、游泳、平板支撑、仰卧起坐以及俯卧撑等,并且在此期间要避免吃高脂肪以及油腻的食物。同时每天运动后可以轻揉腹部,促进皮肤紧致。
如果是膀胱括约肌松弛,患者在咳嗽、大笑、打喷嚏时,会出现腹压的增高,从而会引起尿液不自主排出体外。如果是肛门括约肌松弛,则会出现频繁的便意感、肛内物体脱垂、肛门部位异物感等表现。
阴道松弛多考虑是由于分娩导致阴道的弹性纤维断裂阴道扩张引起的。随着年龄增长,体内雌激素含量会下降,会导致阴道粘膜萎缩,也容易造成阴道松弛。出现阴道松弛的时候需要通过提肛运动等方式改善。
韧带松弛的常见保养方式是避免剧烈运动,可以多进行关节肌肉的收缩以及屈伸关节的训练,增强关节的稳定性。还可以进行局部的按摩、热敷等理疗。平时需要多吃蛋白质含量丰富的食物。
男性出现这种现象,首先考虑是由于睾丸鞘膜积液、睾丸炎等疾病所致,或者是由于精索静脉曲张引起的。您需要及时去医院的男科就诊,进行B超、血常规等检查,及时明确病因。
眼皮松弛是可以做双眼皮的,可以先行切开法或抽脂法来去除双眼皮处多余的脂肪和赘皮,然后再行双眼皮手术,切割出流畅的双眼皮线条,这样可以达到美观,也能解决眼皮松弛的现象。
生孩子侧切一般不会造成松弛,因为侧切只深入阴道三厘米左右不超过阴道总长度的一半,所以不会造成阴道松弛。但顺产时胎头经过产道,会对阴道造成一定挤压、扩张,会出现阴道松弛症状,但可以在术后进行盆底康复治疗恢复。
上眼睑松弛浮肿,可以用喝剩下的茶叶敷在局部,可以减轻浮肿,平时还可以多喝些温热的柠檬水,能帮助机体排出体内毒素,防止眼睛松弛。上眼睑松弛浮肿,还可以应用精华,对局部按摩,能促进局部皮肤血液循环,缓解上眼睑松弛浮肿现象。此外,还可以通过手术切除的方法,解
人流一般不会引起女性出现阴道松弛的现象,但是可能会引起宫腔感染、宫颈管粘连等不良的现象。如果反复进行人流,还会引起不孕。所以如果没有生育计划,则需要在同房时采取有效的避孕措施。