孕期抑郁症怎么治疗？

　　孕期皮肤变黑大多由于体内的激素出现波动导致黑色素沉着引起，其属于正常情况，等到分娩后体内的激素水平恢复正常，黑色素沉着症状会自行缓解。建议：怀孕期间应多吃维生素以及纤维素丰富的食物，加快体内的新陈代谢，促进体内的毒素排出。

　　孕妇血糖高的时候应以高维生素以及高纤维素食物为主，比如南瓜、冬瓜、苦瓜、山药、青菜、白菜、西兰花、芹菜、西红柿、黄瓜、玉米、菠菜、洋葱、红薯、紫薯以及茼蒿等食物，避免摄入高糖以及高淀粉食物。

　　孕期可以食用菠菜、草莓、樱桃、香蕉、花椰菜、胡萝卜等富含叶酸的食物，预防胎儿畸形；也可食用西红柿、南瓜、油菜、鸡蛋等富含维生素的食物，提高身体免疫力。平时注意定期体检。

　　备孕期间感冒的时候，如果病情较轻可以通过保暖以及多喝水的方式促进恢复。病情较重时，需要明确感染类型。如果为细菌感染造成，要在医生的指导下运用抗生素类的药物治疗。

　　女性在怀孕期间患有抑郁症时，一般会有情绪抑郁、睡眠障碍、脾气急躁、食欲不振、精神萎靡、对其他事物丧失兴趣等症状表现出来，通常与思虑过多、体内激素水平紊乱等有关，孕妇出现异常时应该尽早去医院就诊。

　　孕期出现宫腔积液，如果积液比较少，一般是生理性的，是可以自行吸收的，所以不用过度担心；如果检查发现宫腔的积液是比较多的，可能是感染炎症引起的，就需要进行干预治疗。

　　孕期是有可能会引起甲亢的，怀孕时期体内的雌孕激素会升高，所以有可能会影响其他激素的分泌。建议：你要定期去医院检查一下甲状腺功能，平时多吃温补的食物，不要摄入过多含有碘元素的食物。

　　孕期流血，可能是先兆流产的原因，可能还会伴随下腹部疼痛的症状，需要到医院完善相关检查，检测胎心，还要检测孕酮和HCG的值，可能是胎儿本身发育的原因，也可能是黄体功能不全的原因。

　　孕期经常打嗝，是由于长期的激素水平紊乱，导致胃肠消化功能异常，引起胀气打嗝。另外暴饮暴食也会造成胃肠道的胀气，出现打嗝现象。平时饮食需少量多餐、营养均衡、清淡易消化。

　　孕中期可以性生活，但是不可剧烈或压迫腹部。孕前期胎儿处于生长发育的重要阶段，需避免剧烈和重体力劳动，以免造成出血或流产。孕后期胎儿发育成型，剧烈的运动会导致胎盘早剥造成大出血或早产。平时需注意休息，营养均衡。