建议吃升糖指数低的水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多少不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人 可以选用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果 等,就得小心选用。
患有高血糖,一般是可以食用茄子的。因为茄子里面含有丰富的营养物质,比如蛋白质、维生素、碳水化合物等,可以补充患者的营养需求,并且糖含量是比较低的,所以不会引起血糖的波动。
血糖高的人群可以适量的喝咖啡,但尽量选择无糖无奶的黑咖啡。因黑咖啡口感较苦,若接受不了建议不喝,不可因口感问题擅自加糖加奶。注意血糖高且伴随心脏问题的病人不建议喝咖啡。
血糖高的人不建议吃蜂蜜,蜂蜜会导致血糖持续升高;糖尿病的患者血糖控制不好时,容易导致糖尿病足、神经感觉障碍等并发症;患者要定期检测血糖的变化,明确治疗效果,及时调整药量。
血糖高不建议吃芒果,因为芒果中含有丰富的果糖,糖尿病患者吃易升高血糖。但芒果含有丰富的维生素和纤维素,如果糖尿病患者血糖控制在正常范围内,可以在两餐之间进食少量芒果。
孕妇血糖高可以适量饮用椰青,因为椰青的含糖量是比较低的,所以适量饮用不会对孕妇的高血糖产生影响,建议饮用完之后多进行散步活动,可以促进吸收,平时也可以多食用其他的水果。
血糖高可以食用水果,高血糖患者可以在血糖控制较稳定的时候,避开血糖高峰时间,在两餐之间血糖较低的时刻,适量食用苹果、橘子、山楂、猕猴桃一类含糖量比较低的水果。
尿酸高患者可以适当的吃辣,病情不会因此受到太大的影响。若平时吃辣量太多或关节、肾脏发生病变的患者,则建议不要吃辣,以及含有高嘌呤的食物,例如海鲜、腌制类的食物也不要吃。
高血压,一般不建议服用六味地黄丸。因为六味地黄丸是治疗肾阴虚引起的不适,比如腰膝酸软、盗汗等;如果高血压患者,也有肾阴虚的情况,可以适当服用,如果没有,建议服用降压片进行降血压治疗。
血糖数值较高时,并不能进食榴莲。由于榴莲富含大量的糖分,容易造成血糖数值持续升高。建议患者在日常饮食方面,进食低糖的食物,并注意加强体育锻炼,可以有效的控制血糖。
脂蛋白a增高,常见于动脉粥样硬化或遗传性高胆固醇血症患者,虽然花生含有亚油酸,可以降低血液中的胆固醇,但花生脂肪含量较高,建议少吃。同时饮食应选择清淡,忌油腻的食物。