肚子胖怎么减肥？

　　肚子胀考虑可能是因为患者吃了过多难以消化的食物或者进食过快引起的，也可能是胃部存在疾病引起的，比如胃炎、胃溃疡、幽门梗阻等等。建议患者平时不要暴饮暴食，选择吃清淡易消化的食物。

　　孕39周肚子发硬但不疼考虑可能是假性宫缩引起的，属于正常现象，这种宫缩没有规律，而且持续时间不会太长。孕妇在安静休息的时候、活动后、胎动后都可能出现这种现象。

　　在怀孕期间出现肚子不舒服的现象考虑是先兆流产所致。除此以外，平时未注意腹部保暖、营养不良、饮食不当、过度劳累等也会出现这种现象。孕妇可就医进行B超、血HCG等检查，排查疾病因素。

　　药流后女性会出现腹痛症状，一般在12小时候可以完全排出。但因为存在个体差异，所以排出胚胎组织时间不同。建议适当休息，不宜过度劳累。加强营养摄入，多吃新鲜蔬果，促进恢复。

　　右腹部疼痛，通常是患有十二指肠溃疡、胃溃疡等疾病造成的症状。此外如果是转移性右下腹疼痛，需要考虑是否患有阑尾炎。建议患者去当地医院普外科就诊，明确病因，对症治疗。

　　空腹的时候是不建议食用香蕉的，因为香蕉中含有膳食纤维，在进食后食用可以促进消化，但若是空腹食用，就可能刺激肠胃，严重时还会影响肠胃功能，所以最好不要空腹食用香蕉。

　　家长给宝宝揉肚子时尽量选择在温度适中以及安静舒适的环境下进行操作。按揉前注意双手清洁，同时适当搓热，并且涂抹润肤油，掌心向下，以肚脐为中心顺时针方向轻轻的按揉，能够有效促进胃肠蠕动。

　　怀孕九周伴有腹部隐痛感，考虑是正常的生理反应，由于子宫增大，刺激或者牵拉子宫壁上的神经，从而引起疼痛。平时多加注意休息，避免过度劳累，可以适当采取左侧卧位加以缓解。

　　女性经常肚子疼需要考虑子宫、卵巢以及阴道的妇科疾病，导致经常肚子疼，也可以考虑消化系统出现肿瘤或者炎症，导致肚子疼，需要进行专项的检查，明确具体的致病原因，积极治疗。

　　肚子有虫会出现指甲有白斑，边缘不齐，或者出现腹部阵痛，但是能够自行缓解，以及会出现恶心呕吐，腹泻，便秘，食欲不振等，严重时也会出现贫血，营养不良甚至发育迟缓，需要及时治疗。