一整天勃起正常么？

男人来说想要提高勃起之后的硬度，最直接有效的方法就是使用药物，最常用的药物就是伟哥这一类的产品，此外也可以经过锻炼来实现，比如说平时可以适当的进行锻炼，增强一下体质，同时在饮食上要多吃新鲜的牛肉羊肉，海产品，多吃含锌的食品。

阴茎的勃起是很正常的生理现象，阴茎勃起和自身的心理因素，外界因素的刺激有关，而阴茎的时常勃起对身体一般是没有什么影响的。了解一些基本的生理卫生知识，而且要禁止看不健康的东西以减少这方面的刺激，并多喝水、多排尿预防前列腺炎。

对于中国男性来说，阴茎的长度平均在6到8厘米左右，男性阴茎在完全勃起的情况下，阴茎的长度能达到11厘米以上，其中平均的长度是11到16厘米，部分人可能阴茎长度比较长，能达到20厘米左右。长度只要超过十厘米，就是属于正常的。

勃起困难的原因：1.可能是因为肾虚造成。2.有可能是过度的操劳造成的。或者是阳痿早泄所造成的，一般都会表现出到有心无力，或者是有冲动没有行动，在面对自己爱人的时候，可能会表现出到勃起困难，平时的话一定要多观察自己的情况。

表现出海绵体充血不足，首先应当明确一下病因，因为最多见的原因就是神经功能异常或者是存在血管功能的异常。必要的时候可以经过阴茎海绵体造影来明确一下病因，有的病人存在糖尿病或高血压，而服用降压的药物有可能会造成勃起障碍。

若是在没有性刺激的时候有异常勃起的情况可能是有炎症造成的，也有可能是由于性生活的频率少造成的，建议可以适当提高性生活的频率，同时可以到正规医院进行检查，期间需要注意饮食和作息。平时要保持心情的愉快，情绪要保持稳定。

导致男性不能勃起的原因有很多种：有可能是男性体内肾精亏虚所导致的，建议多吃一些补肾固精的食物和药材。此外表现出性欲低下时，也会导致男性不能勃起，要对男性进行一个合理的疏导，不能给男性太大的心理压力，导致恶性循环。

国人中常态时最长的阴茎为14.5cm，最小为4cm，平均为8.375cm。勃起时，最长为16cm，最短为9cm，平均为12cm。测量时，请将测量尺紧紧贴在耻骨上，使阴茎抚平。从耻骨到阴茎头的距离就是阴茎的长度。

按照你现阶段描述的情况，应当是有轻微的阳痿和早泄症状。考虑是由于心里紧张而造成的，因为你每天都有晨勃症状，说明性功能没有任何问题。现阶段建议手术以后注意伤口的护理。可以口服六味地黄丸以及维生素e等药物来治疗。

考虑和年龄有关系的，若是有包皮过长，建议进行包皮环切术治疗，此外，建议每周进行2-3次的合理的性生活。阳痿早泄的治疗需找出病因对症治疗才能治好。建议您到正规专科医院性功能专科就诊，可以得到良好的治疗效果。