脱发的食疗方法有哪些？

　　孕期出现便秘的症状，建议从饮食上调节缓解便秘，如果患者症状较为严重，再考虑用药治疗。平时患者要多喝水，多吃能促进排便的水果，如香蕉、火龙果、梨等。多吃含纤维素高的食物，如红薯、芹菜等，促进肠胃蠕动，缓解便秘症状。

　　患有咽喉炎的患者，在平时的饮食需要以清淡为主，建议您可以多吃一些青菜、菠菜以及米粥之类的食物，有利于消化，并且不会对您的咽喉部位造成刺激。平时您也可以遵医嘱使用一些消炎类的药物进行治疗。

风寒感冒咳嗽可尝试姜糖饮、葱豉汤、香菜汤、白萝卜蜂蜜、核桃芝麻丸、紫苏粥、神仙粥等食疗方法，但需注意食疗不能替代药物，且症状严重者应及时就医，同时避免食用刺激性食物。 风寒感冒咳嗽是一种常见的疾病，食疗是一种辅助治疗方法。以下是一些风寒感冒咳嗽食疗方法： 1

　　孕妇风热感冒可以熬制冬瓜薏米粥、红萝卜马蹄粥、姜丝萝卜汤、腐竹白粥等食物食用，能够缓解风热感冒的症状；孕妇还应该保证室内通风透气，多喝热水，多吃苹果、猕猴桃、水蜜桃等水果，有助于疾病恢复。

　　产后便秘可以先进行食疗，比如早晨起床后空腹喝一杯蜂蜜水或者淡盐水，平时多吃富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、萝卜、芹菜、白菜等。其次，需要多喝水，多吃富含维生素C的食物，比如苹果、橘子、梨子等。

　　宝宝风寒咳嗽，家长可以使用雪梨炖冰糖，或是用白萝卜片和蜂蜜放在一起煮给宝宝喝，可以起到润肺止咳化痰的作用。如果宝宝咳嗽症状较为严重，建议家长尽早带孩子去医院做血常规等检查明确病因进行治疗。

　　便秘的患者平时应多吃富含纤维素、新鲜的水果和蔬菜，如红薯、芹菜、香蕉、苹果等，适当添加润肠通便的食物，如银耳、蜂蜜等。多饮水，每日最少和1500毫升的白开水，避免粪便干结。

　　通常咳嗽的时候，需要多喝温开水。也可以用冰糖、雪梨加水熬煮后食用，缓解咳嗽、咳痰症状。也可以选择将蜂蜜、生姜、萝卜放在一起煮沸30分钟后再饮用。另外，还可以将橘子烤熟后食用，也具有食疗止咳的功效。

　　肝火旺可以吃黄瓜、西瓜、苦瓜、丝瓜等清热凉血的食物。另外吃银耳、百合、莲子、海带也可以缓解症状。平时要经常喝菊花茶、枸杞水、绿豆粥等清热去火的食物。要避免给患者吃辛辣刺激的饮食，比如生姜或韭菜。

　　孩子感冒咳嗽的时候可以吃润肺止咳类的食物，从而缓解不适，比如白萝卜、枇杷、金桔、雪梨、百合以及银耳等。另外，还要吃富含维生素C以及蛋白质的食物，比如牛奶、鱼肉、苹果、香蕉、菠菜、西红柿以及胡萝卜等。