老年人空腹血糖正常值？

　　首先，餐后一小时血糖数值是多少，可以参考随机血糖血糖值应当小于7.8毫摩尔每升，如果病人有糖尿病家族史，本身就比较肥胖。这种情况平时生活一定要规律运动上，可以适当的增加一些有氧运动，比如慢跑，游泳等；不要暴饮暴食，如果对自己血糖又是特别关注的病人，建议可

　　餐后2小时血糖正常值是不超过7.8毫摩尔每升，通常是指早、中、晚餐后2小时测定的血糖。餐后血糖代表葡萄糖负荷后的血糖水平，一般是在早餐后2小时血糖测定，餐后血糖是早期诊断糖尿病的重要指标，也对预防糖尿病、大血管及微血管并发症的发生有重要的作用。正常餐后血糖水

　　饭后血糖正常值没有一定的定论，但是我们医学上规定了口服葡萄糖耐量的实验，餐后两小时的血糖要在11.11以下。如果口服葡萄糖耐量试验的血糖大于7.8小于11.1的话，要考虑餐后的葡萄糖耐量异常，大于11.1就要考虑糖尿病。从口服葡萄糖耐量试验饭后的血糖值应当是要小于七点

　　正常空腹血糖的正常值是2.8到6.0毫摩尔每升之间，餐后两小时血糖的正常值是小于7.8毫摩尔每升。诊断糖尿病可以参考三个血糖值，空腹血糖如果大于等于7.0毫摩尔/每升，或者随机血糖大于等于11.1毫摩尔/每升，或者餐后两小时的血糖大于等于11.1毫摩尔/每升要考虑糖尿病的诊

　　睡前血糖，一般是在餐后3小时以后，这时血糖接近于正常。它的正常值是3.9-6.1mmol/L。如果病人睡前有进食，他的血糖也不会超过11.1mmol/L，如果超过11.1mmol/L，就高度怀疑糖尿病。因此，建议病人睡前不要进食，防止身体血糖处在高水平状态，同时，对胰岛的负担会增加。因

　　餐后血糖正常值我们主要看餐后两小时血糖值，餐后两小时血糖正常小于7.8豪摩尔每升，餐后一小时血糖正常不超过11.1豪摩尔每升即可，餐后三小时一般认为血糖值恢复空腹水平，即小于6.0豪摩尔每升。我国饮食习惯造成我们一部分糖尿病病人仅表现为餐后血糖的升高，空腹血糖正

　　血糖正常值偏高，说明血糖表现出有异常的征兆。如果餐后血糖在7.8-11.1mmol/L之间，属于糖耐量异常的情况，建议要吃低糖、低脂饮食，要吃一些粗粮，比如荞麦、燕麦、玉米面、老面；吃些五谷杂粮，比如芋头、玉米、红薯、淮山等等；多吃蔬菜，吃低糖的水果。如果餐后血糖偏

　　正常人餐后两小时血糖应当＜7.8mmol/L。当餐后两小时血糖＞11.1mmol/L时，达到了糖尿病的诊断标准，如果血糖介于两者之间，称为糖耐量异常。对于诊断为糖耐量异常的病人，鼓励经过控制饮食、加强锻炼的方式改善血糖情况，而对于已经达到糖尿病诊断标准的人群，除了生活方

　　一般在3.9-7.8mmol/L都属于餐后两小时血糖的正常值范围，餐后两小时血糖是指从吃第一口饭计算后的两个小时。在饮食中提倡大家要细嚼慢咽，但一顿饭也不能没时间限制的吃，从开始吃饭计时，如聚餐时吃了一个多小时，这样两小时后的血糖不是所指的餐后两小时血糖范围。因此

　　对于一个没有糖尿病的正常人来说，餐后两小时的血糖不会超过7.8mmol/L。对于已经患上糖尿病的病人，控制餐后两小时血糖的目标值一般是在10mmol/L以下。当然不同的病人，目标值有所不同。比如患糖尿病的时间比较长，或者有严重的糖尿病的并发症，预期生存时间比较短，年龄