哺乳期吃苦瓜会堵奶吗?？

减肥的人在晚上吃东西会影响瘦身的效果，因此在哺乳期晚上吃东西的时候选择什么就比较重要了。建议在晚上的时候可以选择吃一些清淡的食物和防止吃一些高热量和脂肪较多的食物。例如在晚上能吃一些蔬菜，含有粗纤维较多的蔬菜。或者是选择吃一些含糖较少的水果，搭配着酸奶这类

不提倡女性在哺乳期内应用百合泡水喝。因为百合味甘，性寒，归心经、肺经，具有清热润燥的功效。女性在哺乳期内饮用百合泡的水，百合的药性还会随着乳汁进入宝宝体内，造成宝宝表现出腹泻现象。如果宝宝长时间饮用奶粉表现出上火现象，哺乳期女性就可以在医生的建议下选择适量

哺乳期喝红茶并不能降火，因为红茶是一种温性的茶叶，因此当病人表现出身体上火的情况是可以多喝水，能够很好地促进体内的血液循环，也能够加速尿液的排出。而且在哺乳期并不提倡病人喝红茶，因为红茶内含有茶多酚、茶碱、咖啡因，这类物质是会随着乳汁进入到宝宝的身体，会对

哺乳期如果表现出上火的症状，可以经过食用一些相对比较寒凉的一些食物进行调理，病情比较严重，可以调理一些清热泻火的中药进行治疗。正常情况下中药副作用比较小，对宝宝没有太大的影响。可以口服一些西瓜、梨、香蕉等食物。必要时可以口服一些牛黄清胃丸、清胃黄连丸、清肺

坐月子在哺乳期能喝红糖姜水，一般红糖可以有活血化瘀以及补气养血的作用，对于姜，性热，可以有驱寒的作用，因此在这个阶段适当的喝红糖姜水，可以有助于解表散热，一般主要是可以有助于治疗月子期间受凉造成的感冒，同时也可以有助于预防月子期间受凉造成关节疼痛的症状，但

在哺乳期是是能喝板蓝根颗粒的。板蓝颗粒属于中成药物，它主要是具有清热，解毒，去火的作用，一般如果有感冒，咳嗽，上呼吸道感染，咽喉疼痛等时，是可以口服板蓝根颗粒的，不会对孩子和产妇导致影响。可以用温开水送服，要按医生的医嘱用药，按疗程用药。在用该药物的时候，

1、正常建议哺乳期妈妈产后6到8周后才开始减重，因为产后身体需要一段时间进行恢复以及保证充足的奶水供应。2、母乳喂养期间，每周减重0.5kg较为适宜，不会对婴儿的发育产生不良影响。3、哺乳期妈妈尽量从简单而又低强度的运动开始，比如慢走、推着宝宝去散步等。最重要的学会

哺乳期可以食用山丸的。但是，酸性的食物吃多了有回奶的风险，因此，想吃只能少量吃，如果奶水比较少的话，建议不吃更安全。哺乳期吃了山楂丸对她的身体没有什么危害能帮助消化。只是不能大量的吃。哺乳期尽量不吃寒凉的、酸涩的食物。防止诱发回奶。

能喝红糖姜水，对宝宝感冒的恢复有效果，特别如果孩子是受凉造成的感冒效果会更好。此外建议你多喝温开水，饮食要清淡，喝冰糖炖雪梨也有好的效果，辛辣刺激的食物一定要防止。建议洗外阴，阴道内塞药来治疗，每天勤洗外阴，不穿紧身裤，保持外阴清洁干爽。

哺乳期的女性是不提倡喝米酒的，因为米酒多少会有一些度数，因此会有酒精的作用，可能会造成身体不适造成头晕头痛症状表现，哺乳期的饮食一定要注意合理和健康，还要合理膳食营养的。注意饮食营养均衡，保障充足睡眠，如病情不见好转，应尽早去医院检查，积极治疗。