坐月子腿关节疼怎么办？

　　月子里如果表现出发热，可以采取对症处理，多喝温开水进行发汗，此外拿温热的毛巾擦取颈静脉，达到物理降温的效果。还可以口服退热的药物，例如布洛芬等达到退热的效果，接着要根据发热的原因来给予其它纠正病因的治疗，最多见的就是乳腺炎造成的发热。如果表现出乳腺炎，

　　做月子期间后背表现出发凉的现象，是由于血液循环不通畅造成的，经常坐着或躺着不利于血液循环，需要注意保暖，适当的增减衣服，不要去阴冷、潮湿的地方。如果发凉而且感觉到浑身湿冷的情况下，可以适量的增强营养，多吃补充气血的食物，比如适量的喝鱼汤、鸡汤、羊肉汤，

　　坐月子多久可以出门，需要根据产妇的身体情况来进行判断。如果坐月子之后，身体恢复得比较好，可以等待30天之后再出门，对身体基本上不会有什么影响。但是，如果产妇身体素质比较差，经常表现出感冒，着凉等疾病，尽量不要着急出门，可以等待42天之后再出门活动，避免造成

　　剖腹产坐月子期间当然是可以适量吃香蕉的，当然这个时间需要在术后恢复正常饮食以后才行。在剖腹产术后主要是暂停进食生冷和辛辣的食物，常温下的香蕉对于身体是没有不良影响的，产妇可以适量吃。当然如果现阶段天气比较寒冷，室温比较低的情况下，可以将香蕉烫一下再吃。

　　坐月子为传统说法，正常指从分娩到产后一个月的这段时间。坐月子的这段时间对产妇的身体恢复至关重要，因此有一些注意事项：1、坐月子期间，产妇要注意观察恶露，如果恶露有异味、伤口或者阴部有红肿疼痛，都应当及时去医院就诊；2、保持阴部或者伤口的清洁卫生，防止细菌

　　因为宫腔镜毕竟是宫腔操作，因此在手术以后也要注意休息。但是一般不需要休息一个月左右的时间，主要是要看阴道流血量。如果阴道流血量干净，基本休息半个月到20天左右也就可以进行正常的工作和学习。但是在手术以后最好一个月内不要同房，也不要吃辛辣刺激性的食物。

　　坐月子的女性是能吃虾的，但是不可以食用的太多。虾这种食物里面含有大量的蛋白质、氨基酸、钙离子、铁离子等等。坐月子期间吃虾以后可以有效地吸收虾中的营养成分，促进身体内造血功能，缓解贫血的症状，并且可以增强身体的免疫力，加速身体的恢复。而且虾还有一定的通经

　　产妇在坐月子期间肚子总是咕咕叫，可能和肠胃胀气有关，主要是因为在坐月子期间长期卧床休息，或者是进食了过多大补的食物，活动量过少，因此造成消化不良，肠鸣音亢进等不舒服的表现，建议妈妈要适当的活动。在产后不要吃过多大补的食物，如果只是轻微的胃肠胀气，不需特

　　坐月子期间造成腿酸痛的原因，一般是由于受到寒冷刺激而造成，特别是炎热的夏季，如果包裹不好，穿的衣服太暴露的话，会容易受到空调的温度的影响，或者是风扇风吹而造成腿酸痛的现象。在坐月子期间，首先要注意保暖，防止受凉。如果坐月子期间长期的坐着，或者是长期的站

　　坐月子期间可以看电视，但不宜看的时间过长。看电视可以调节心情，有助于缓解坐月子期间的劳累、疲劳和心情烦躁，尤其要看喜剧、综艺类节目，让人高兴的节目，也不宜看时间过长。坐月子期间仍然属于高凝阶段，如果持久的坐着，一个姿势不动，会增加血栓形成的概率。而且一