减肥是非常长的过程,肥胖的成因有很多,比如说饮食结构的不合理,内分泌因素,包括糖尿病、肾病等导致虚胖、囊肿的现象,以及代谢性的疾病和自身的代谢功能的障碍导致的肥胖。肥胖的治疗也是多方面、多角度的,应当是从根本上进行治疗,任何一个局限的、局部的减肥都不能够成功,因为长肉是全身长的,因此减肥也应当是全身皮脂的下降。腹部有减肥的腧穴,最常用的中脘、下脘、水分、天枢、大横、水道、气海、关元、带脉等腧穴,但是仅仅做这几个腧穴针对腹部进行减肥往往都是不成功的。
腿上的穴位有很多,腿外侧穴位有风市穴、中渎穴、膝阳关穴、阳陵穴、阳交穴、外丘穴、光明穴、阳辅穴等。大腿前侧的穴位有伏兔穴、阴市穴、梁丘穴、膝眼穴、足三里穴、上巨虚穴、条口穴、下巨虚穴等。大腿内侧的穴位主要有血海穴、阴包穴、曲泉穴、膝关穴、阴陵穴、地机穴
牙痛可以按摩颊车穴和合谷这两个穴位来止痛,每次五分钟左右,力度适中,不能太重,以间断按摩两个穴位的方法刺激神经可以止痛。除了按摩穴位还可以使用冷敷的方式来止痛,外敷医用冰袋或者冰毛巾每次15分钟。若牙齿剧烈疼痛按摩穴位无法迅速止痛的情况下可以服用镇痛消炎
水分穴位的作用主要包括分流水湿、通调水道以及健脾胃,还能在一定程度上起到理气止痛的作用。水分穴位位于腹部前正中线脐上一寸的位置,属于任脉穴位。目前临床上常通过水分穴治疗尿路感染、小便不利以及水肿等症状,对反胃、反酸、嗳气、腹痛以及恶心、呕吐等症状也能起
太溪穴的作用是可以用于改善牙齿疼痛、头晕目眩、咽喉肿痛、失眠健忘、小便频数、手脚发凉、精神不振等不适症状。其次可以用于治疗泌尿系统的疾病,如膀胱炎、肾炎、遗尿等。也可以用于治疗呼吸系统的疾病,如支气管炎、肺气肿等。太溪穴是人体足少阴肾经的重要穴位之一,
止鼻血的穴位主要包括迎香穴、人中穴、合谷穴、曲池穴以及肩井穴等。流鼻血时按压迎香穴能够起到化瘀通窍的作用,而掐人中能够通经活络,从而缓解流血症状。也可以适当按揉上星穴,能够起到通鼻的效果。合谷穴和曲池穴的作用主要是宣通气血和清热泻火,都能在一定程度上改
去火的穴位有内庭穴、太冲穴或合谷穴。口舌生疮考虑是胃火旺盛,此时针灸内庭穴可以去胃火。内庭穴在第二足趾与第三足趾之间的缝隙交叉处,适合口臭、便秘、咽喉肿痛的患者。如果患者肝火旺盛可以针灸太冲穴去肝火,此穴位位于大足趾与第二足趾之间的缝隙凹陷处,当患者出
便秘可以按摩腹部的气海穴、关元穴、天枢穴,同时加上腿上的足三里、三阴交改善脾胃功能、促进胃肠道蠕动。长期便秘有可能是肠道炎症或者是肠道菌群失调,建议平时可以用决明子、菊花、金银花、荷叶泡水喝帮助排便,同时可以补充益生菌或者是乳酸菌素调理肠道菌群。便秘伴
胃溃疡可以按摩上脘穴、中脘穴、天枢穴、气海穴、关元穴、三阴交之类的,可以改善胃肠道功能。但是胃溃疡还需要对症的治疗。可以用保护胃黏膜、抑制胃酸分泌、消炎的药物治疗,一般疗程是1个月-3个月。如果合并幽门螺旋杆菌感染还需要经过四联疗法杀灭幽门螺旋杆菌。胃溃
因为造成痛经的原因是不同的,比如说经血流通不畅造成的痛经。这种情况一般都选择三阴交或者是选用中极这样的穴位,可以起到一定的缓解作用。若是由于气血虚造成的,可以选择关元,针灸对于缓解痛经确实是比较好的一个方法。但除了采用针灸之外,也可以服用一些药物或者经
便秘是脾胃功能不好,会表现为胃肠动力不足,多属于功能性的原因导致。所以这种疾病采取按摩穴位的方法治疗。主要取足太阴体经上的穴位和足阳明胃经上的穴位,选择中枢,气海,支沟,上巨虚,中脘,下脘穴等。如果伴随口干,口臭者配合曲池,内庭等。如果有气短乏力者配用