便秘是怎么回事?

刘云云 2025-06-29 09:39:17 1

  便秘的形成有多方面的原因,比如生活饮食方面过于单一、饮食结构搭配不合理;平时喝水太少、肠道比较干涩;还有运动过少,胃肠蠕动缓慢;还有肠道功能紊乱、消化不良、菌群失调等,都会引起便秘的。

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