便秘的原因及解决办法

姜宜成 2025-06-18 11:10:42 1

  便秘的形成,大多与生活中的一些不良饮食习惯有关,同时缺乏体育锻炼也是重要的原因之一,很大原因也是因为肠胃虚弱而导致的消化不良,同时产生腹胀感,又无法排泄。这种情况下可以采用一些通便的药物,也可以在日常生活中吃五谷杂粮,来帮助胃肠道蠕动,更必要的时候要去医院在医生的指导下来进行治疗。

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