女人坐月子吃什么最好？

　　宫外孕手术的话相对来讲，在临床上相对做小月子，而并不是完全的坐月子一样的，最起码应当跟人流一样的注意护理。就是说做完宫外孕手术的话，最好是卧床休息三天，然后一周以内的话尽量不要外出，然后自己要注意好个人卫生，防止同房。最起码一个月以内是不能发生性行为的

　　宫外孕保守治疗以后不需要做月子。宫外孕就是在宫腔以外的地方孕囊着床了。宫外孕保守治疗是药物治疗，一般的药物是甲氨蝶呤，还有米非司酮这样的药物。这些药物对于肝肾功能的影响是比较大的，是用来杀胚的作用。在使用这些药物的同时，还要给予一些活血化瘀的药物，促进

　　流产坐月子具体多少天，需要根据孕妇怀孕周期来进行判定。小于13周建议休息两周时间。如果孕周期13周以上，建议休息一个月的时间，但具体情况还需要根据个人的身体素质以及恢复情况来决定。除此之外，流产后的女性也需要注意以下几点事项。一，注意私处卫生。这个阶段女性

　　剖宫产坐月子和顺产坐月子比较来说，剖宫产要困难很多，因为产妇需要自己修复，需要排气，伤口逐渐恢复正常。在这个过程中，又要喂奶，会增加很多的困难，从这方面看，顺产确实要比剖宫产好很多。此外，剖宫产坐月子期间，容易阴道出血较多，血性恶露持续时间长，量多，有

　　产妇坐月子能吃木耳。木耳可以补充营养，也可以促进胃肠道的蠕动：第一，产妇坐月子的时候，身体的消耗比较大，因此应当多注意营养的补充，多吃一些高蛋白高热量的食物，木耳当中含有丰富的蛋白质以及微量元素，坐月子的时候适当的吃一些是有好处的。第二，产妇坐月子的时

　　对于产妇月子期间能否泡脚，一般来说是可以的。但是在泡脚过程中需注意几点，泡脚时间和水温的问题。产妇坐月子用温水泡脚，以40度左右为宜，用热水泡脚可以促进机体血液循环，可以促进恶露排出，有助于身体恢复，但是泡脚时间不宜过长，以20分钟为宜，防止时间太久着凉，

　　坐月子期间如果产妇没有奶水，第一个，要让宝宝多吸，经过宝宝吸吮的刺激可以使大脑反射性多分泌出催乳素，在激素水平的影响下奶水会逐渐增多。只要宝宝一哭闹，就让宝宝吸，吸得越好奶水通畅的情况就会越好。第二个，还要保持充足的睡眠，如果休息不好，精神状态不好，对

　　从科学坐月子的角度来说，目前坐月子没有规定多少天才可以出门。坐月子期间并不代表不可以出门，因为目前和以前老观念不相同，在旧的观念里面，建议坐月子的一个月之内尽量不要出门，但是，新观念是坐月子期间女性是可以适当出门，比如傍晚出去散散步、早上出去呼吸下新鲜

　　坐月子可以敷面膜，坐月子的意思主要是产妇要休息，在一个月里要充分休息，因为刚生完孩子，不管是自然分娩还是剖宫产都有一段时间的恶露流出。此时从很大的子宫逐渐恢复到正常子宫需要复旧的过程，因此一定要注意休息。但是敷面膜没有什么影响，因为面膜是局部营养面部皮

　　坐月子的时候吃什么奶水多，奶量和三方面因素相关，如下：第一、和吃有关，多喝汤水是会下奶，奶量会增多。最好是比较有滋补性的汤，肉汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤这一类。第二、对于产后哺乳期的妇女，要多注意休息，不要过于劳累，有些人可能需要照顾孩子，孩子在夜里经常