月经两天就没了正常吗？

　　月经期一般是不能喝红花的，因为红花是中药，具有活血通经，散瘀止痛的作用，它能够治疗癥瘕积聚，胸痹心痛，血瘀腹痛，以及胁肋痛等。经期的时候，由于子宫内膜的血管处于开放状态，如果喝红花就会造成血管闭合不良，月经期出血增多，流血不止，出血时间延长，表现出贫血

　　女性月经期间可以适当吃葡萄，有以下几种原因：第一、女性在月经期间会因为失血，而丢失一定的营养成分，因此在月经期间要增加营养成分的摄入，葡萄含有丰富的维生素C、维生素B等等，也含有一定的微量元素和氨基酸，因此女性在月经期间可以适当吃葡萄；第二、女性在月经期

　　月经推迟一个月，建议查尿妊娠实验，看是否有怀孕。如果经常表现出月经推迟，需做性激素，子宫双附件，B超基础体温测定等已进一步明确。正常月经的建立和维持有赖于下丘脑-垂体-卵巢轴的神经内分泌调节，靶器官子宫内膜对性激素的周期性反应，和下生殖道的通畅，其中任何

　　在月经期伴随失眠，正常是由于体内的激素水平发生了一些变化，对于一些敏感的人群会产生失眠等一些问题或者是情绪有一些变化。对于由于在月经期睡不着觉，可以经过一些生活方式来改变。比如说在睡眠前可以用温水泡泡脚，促进全身的血液循环，让身体感觉到温暖的感觉，就能

　　女性在月经期间可以适当吃巧克力，但是不要多吃。巧克力性温，味苦，主要原料是可可豆，富含可可脂、可可碱、糖、氨基酸等物质。在月经期间吃些巧克力，可以补充能量，缓解经期疲劳。巧克力属于高糖高热量食品，体内糖分堆积多，然后转化为脂肪，使女性体重增加。同时，巧

　　月经期间服用冰冷寒凉的食物，容易造成寒气入侵体内，寒气会造成子宫内的经血淤积无法排出，因此造成子宫加快收缩，表现出下腹痛的现象，也就是痛经，容易造成月经血变少，血块增多，行经时间短，甚至表现出闭经等，很容易造成内分泌紊乱，月经不调也可能会加剧宫寒，增加

　　葛根粉性偏寒，建议在月经期少吃。在月经期，饮食不能过于寒凉，建议少吃梨，柚子，西瓜，香蕉，哈密瓜，杨桃，螃蟹，田螺，冰淇淋等冷饮或放置冰箱里的水果。中医认为，寒主收引，寒性凝滞，在月经期过食寒凉之品，易导致经血排出不畅，引发痛经，月经过少，甚至闭经等。

　　艾灸为常用的保健和治疗疾病的手段之一，可以温经散寒、温通血脉、活血化瘀、通痹止痛，用于治疗寒凝经脉、寒凝血瘀、经脉痹阻、寒湿疼痛等症。至于来月经是否可以做艾灸，要具体情况具体分析。举例来说，寒湿痹阻之痛经，在来月经时可以经过艾灸达到温经散寒止痛的目的，

　　女性常在经前表现出乳房胀痛，首先考虑是体内激素失调造成的，而且胀痛常是对称性的。在月经过后，胀痛感就会逐渐减轻直至消失，这种现象属于正常的生理现象，不用治疗。经前乳房胀痛，一般在行经前1到2周开始表现出，经前2至3天会加重。表现为双侧乳腺表现出胀痛不适。若

　　撤退性出血以后，随着子宫内膜的重新生长，一般不影响下次月经的来潮。当然如果有基础性疾病要积极治疗，如多囊卵巢综合征，不治疗根本的疾病，撤退性出血后下次还是不来月经。撤退性出血一般是见于月经没有来潮或者是闭经病人，用于治疗或是评估体内雌激素水平，以确定闭