西红柿血糖高能吃吗？

　　血糖高的人可以少量进食些红薯，但是不宜进食过多。红薯中含有丰富的膳食纤维，能够刺激胃肠道蠕动，预防便秘发生。同时也可以补充身体所需微量元素。但由于红薯中淀粉含量过高，进食过多容易导致血糖迅速升高。血糖高的人在平时需要多运动，促进体内多余糖分消耗，同时也

　　如果患者可以将血尿酸水平控制在合理范围内，也可以适当服用钙片。服用钙片其实并不会对尿酸水平产生太大的影响，但如果患者尿酸水平处于较高状态的同时增加钙的摄入，很有可能会增加消化道、泌尿系结石的几率，尿酸水平控制不佳的患者最好先不要吃钙片。尿酸是嘌呤在体内

　　血糖高的患者，若是尿酸水平正常，通常是可以吃海鲜的，海鲜中含有优质蛋白、多种氨基酸、微量元素等营养成分，可以给人体补充所需营养，且不会对血糖水平造成影响。但海鲜性凉，应注意摄入量，适量即可，不可一次性进食过多，防止出现腹痛、腹泻等不适症状。若是血糖高的

　　血糖高可以吃荞麦面。荞麦面属于低糖食物，摄入后不会导致血糖突然升高，有利于血糖平稳。烹饪的过程中需要注意清淡，避免放入过多调味品，如植物油、钠盐等，防止增加胃肠道负担。血糖高的患者饮食需要控制总热量，避免进食高糖、高脂等高热量的食物，可以多吃纤维素食物

　　一般不建议血液尿酸过高的患者食用蚕豆，否则有可能诱发疾病。蚕豆本身与其他的豆类及豆制品等相同，均含有较多的嘌呤。故患者食用后，机体可持续代谢嘌呤并生成尿酸入血，可使患者血液尿酸持续升高。若患者后续血液尿酸持续超出男性420mol/L的正常水准，则可形成高尿酸血

　　血糖高的人群若是血糖控制较好，可以少量食用猪油；若是血糖控制不佳，通常不建议患者进食猪油，猪油中富含饱和脂肪酸，此类患者在进食后可能会导致血糖水平进一步上升。血糖高的人群平时应以低糖的饮食为主，可以进食白菜、青菜、芹菜、油麦菜、苦瓜等食物，必要时还需遵

　　血糖高可以适量食用生西红柿。生西红柿中含有丰富的维生素、纤维素以及微量元素，具有开胃健脾、生津止渴等功效，能够改善食欲，促进肠道蠕动，缓解便秘的症状。西红柿的糖分比较低，适量进食一般不会引起血糖波动。但是患者不宜过量食用糖分比较高或者升糖指数比较快的食

　　尿酸高的人群可以适当进食鸭血，因为鸭血不属于高嘌呤食物，进食后不会对患者身体造成影响，也不会导致病情加重；其次，适当的进食鸭血还可以补充机体需要的营养物质，有预防缺铁性贫血的作用。患者要注意不可以一次性大量进食鸭血，避免对胃肠道造成负担。尿酸高的患者平

　　尿酸高的患者应避免吃豆类的食物，尤其是干制豆类，属于中嘌呤类的食物，若大量进食会导致体内的尿酸升高，不利于对疾病的控制。但是新鲜的豆类，如青豆、菜豆或者豌豆，则可以适当食用，属于低嘌呤类食物，对尿酸的影响不明显。尿酸高的患者需注意以下的食物尽量不吃，如

　　血糖高的患者不能吃麦芽糖。麦芽糖含糖量非常高，食用后会直接升高血糖水平，不利于病情的控制。血糖水平高的患者尽量选择升糖指数较低的食物，主食可以选择粗粮，比如荞麦、燕麦等，其中含有淀粉、微量元素以及膳食纤维，不仅可以为人体提供能量，还可以促进消化，同时升