黄体酮吃什么食物补充?

周丹 2025-06-19 13:53:22 1

  想要补充黄体酮的患者,可以食用含有大豆异黄酮的豆制品,比如豆腐、豆浆、豆花、豆皮、黑豆等,也能吃些鸡蛋、猪瘦肉、羊肉、胡萝卜、大白菜、荠菜等食物,同时还要食用柠檬、草莓、桃子、橙子、猕猴桃、火龙果、百香果、山楂、柚子等富含维生素的水果,有助于人体对孕酮的吸收。但是食疗效果比较慢,且需要长时间坚持才有效果,如果缺乏黄体酮严重,还是以黄体酮药物补充为主,以免引起不可逆的后果。

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