心里焦虑怎么办？

　　儿童分离性焦虑障碍最常发生在是学龄前儿童。产生这样的原因一般有环境的变化给他们带来诸多的不安和紧张，在学校得不到宣泄。回家后才把满腹的紧张情绪尽情宣泄出来，对父母过于依恋或有焦虑遗传。还可能是孩子社交能力差，胆子小、依赖性强，适应能力较差造成。严重的可

　　吃中药是否可以调理好焦虑抑郁症需要看具体的情况。存在焦虑抑郁症可以遵医嘱服用中药进行调理，但是中药一般起效比较慢，治疗时间长，且每个人对药物的反应程度不同，所以不好直接判断是否可以治好。部分人经过调理症状会逐渐好转，但是部分患者可能见效并不明显。尤其是

　　焦虑性失眠症是指入睡困难和频繁觉醒，多梦易醒，醒后不易入睡，以及梦中惊醒后表现出恐惧感等。焦虑失眠的原因一般和病人情绪波动、工作或思想压力大，生气，环境变化等有关。病人表现出坐立不安、焦虑、烦躁。焦虑性失眠的治疗可以口服药物，比如抗焦虑药物氟哌噻吨美利

　　焦虑的情绪会引发青光眼，通常是引发闭角型青光眼，当情绪波动比较大时，会导致晶状体前表面与虹膜紧贴的面积增大，促使原本已经狭窄的房角发生关闭，引起堵塞、眼压升高，从而引发青光眼。此病主要会出现在有浅前房或者窄房角的人群中，如果没有以上因素，焦虑本身一般不

　　颈椎病是可以造成心慌症状的，主要见于交感型颈椎病。是由于颈椎的积累性劳损以及退行性改变，造成颈椎发生节段性不稳，刺激椎旁交感神经造成交感神经兴奋，造成椎动脉收缩，造成椎基底动脉供血不足。也可以造成冠状动脉收缩，造成心肌供血不足，因此造成头晕，头痛，恶心

　　在临床上患者焦虑造成颈椎部位的肌肉表现出紧张的现象，会造成患者表现出颈椎部位的脊髓受到压迫和刺激，患者会表现出神经受压症状。因此在治疗时先要嘱咐患者口服镇静药物，口服舒乐安定使患者有好的睡眠，可以使颈椎部位的肌肉、肌群得到彻底放松，减轻对脊髓的压迫和刺

　　胸闷、气短、心慌、焦虑、失眠考虑心血管疾病的可能性较大，建议进行心血管疾病，如冠心病、心律失常、心功能不全的系统性检查，完善心肌酶、心电图、心脏彩超、冠状动脉造影等检查，进一步的诊断并给予规范化的冠心病二级预防药物治疗。调整心功能状态，给予镇静辅助睡眠

　　焦虑症中焦虑情绪在睡眠方面表现为失眠，特征往往是入睡困难，白天、中午也不能打个盹，晚上该睡眠的时候烦躁不安，入睡非常困难，翻来覆去，思虑过重，不能很快的进入睡眠，这个时候就需要给予治疗。一般建议病人不要熬夜，不要超过夜里11点，也就是在夜里11点以前要上床

　　焦虑性失眠症就是焦虑症伴随的失眠，焦虑是神经症，是指和现实状态不相符合的过度的担心、害怕、紧张、坐卧不安，这种状态持续存在超过两个星期以上，需要考虑是焦虑症。焦虑症之后也可以表现出睡眠障碍，有可能是入睡困难，可以叫焦虑性的失眠。正常人是可以有焦虑的，正

　　失眠如果合并有心烦，总是紧张，过度的担心、害怕，甚至于提心吊胆，总觉得有什么事要发生。如果这种状态持续存在超过两个星期以上，就要考虑有焦虑症。焦虑症的时候合并失眠，这是焦虑和失眠的一个共病，单纯的治疗失眠可能改善不了这个症状，必须抗焦虑治疗。抗焦虑治疗