孕期三十五周总是觉得晕晕的怎么回事呢？

　　一、孕期避免进食高热量、高脂肪含量的食物，例如肥肉、油炸食品等，这些食物的摄入对胎儿的发育并没有益处，还会导致出现体重增长的现象。二、不要进食太多高糖含量的食物，例如糖果、蛋糕等，因为糖分进入体内之后也会转化成脂肪，从而在体内堆积，导致长肉。三、孕期可

　　孕期吃高质量蛋白质的食物，比如鱼，鸡蛋，牛奶等。蛋白质是胚胎生长发育和早孕母体组织扩大所必需的。确保无机盐和维生素的供应。为了补充足够的钙，应该多吃牛奶和奶制品。不喜欢牛奶的准妈妈可以喝酸奶、奶酪或不含乳糖的奶粉等。孕期吃蛋白质丰富的食物，同时吃一些含

　　孕妇在服用dha是没有什么特殊要求的，也没有规定特殊的时间，但是不建议空腹使用，建议可以饭后或者是随饭一起服用，早晚服用人体吸收利用效果差不多，可以根据个人情况进行选择。另外一般建议孕妇怀孕五个月以后就可以适量的补充DHA，一直到孩子出生六个月以后，因为DHA

　　孕期常会出现妊娠呕吐、嗜睡、头晕、乏力等现象，一般这种妊娠反应会持续3个月左右。3个月后这些妊娠反应就会得到缓解，甚至消失。但由于个人体质原因，有些人的妊娠反应比较明显，持续时间较长，有些人的妊娠反应不太明显，会很快得到缓解。另外孕期孕妇一定要保持愉快的

　　任何食物只要过量的食用，都会导致体重增加过快，没有任何一种只长胎儿不长肉的食物，所以在孕期一定要做到饮食均衡，不偏食、不挑食。而且含糖量高的食物，一定要控制食用。在孕期可以多吃一些含蛋白质类的白肉类，比如说鱼虾、蛋奶、豆制品这些食物可能增加体重会缓慢一

　　孕期hcg正常值参考范围-hCG小于3.1g/L，正常妇女-hCG放射免疫试验值小于3.1，如果超过5，可以考虑受孕的可能性，如果超过了10，基本可以确定怀孕情况。一般情况下，在正常妊娠情况下，HCG值每两天就会翻一番，也就是说，HCG值在两天后应该在500到1000的范围内，表明胎儿的

　　孕期血糖高需要根据自己的血糖含量来对症治疗降得快，如果说自己血糖含量比较高的话最好是在医生指导下用药物进行控制效果是比较好的，如果说自己血糖不是特别高的话通过饮食以及运动来调理即可。这个时候要根据自己的血糖浓度来进行对症治疗，如果比正常值稍高了一点控制

　　孕期如果出现了情绪不稳定，可能是长期的抑郁或者是压力过大导致的，在怀孕期间，准妈妈的心情是很敏感的，而且变化多端，怀孕期间体内的激素水平也会有明显的变化，这样也有可能会影响大脑中调节情绪的神经传递的变化。在孕期的这个阶段，最好要保持良好的情绪和心理状态

　　孕期侧睡压肚子一半，这种情况一般对胎儿不会造成什么影响，孕妇不用太过担心。在睡眠过程中孕妇是会翻身的，并不会永远压在一侧，所以对胎儿不会造成不良影响。在孕晚期，容易出现子宫右旋的状态，所以，为了纠正子宫右旋的状态，改善子宫本身的血液循环，保证胎儿能够正

　　很多孕妇在吃完东西以后会有嘴巴发酸的现象，以为是口腔内有了问题。但是多数问题的根本是在胃部，首先可能是由于胃寒引起的，尤其是在吃了过冷的食物时，导致身体分泌出更多的唾液，从而让嘴里淀粉更快地转化为酸性物质，导致吃完东西后会觉得嘴发酸。另外，也可能是胃酸