有时脑子突然恍惚一下？

　　如果患者经常感觉头晕很恍惚，可能是平时精神压力比较大或者是长时间用脑，导致大脑过度疲劳引起。也有可能是平时经常熬夜导致植物神经功能紊乱造成，同时可能伴有心慌、口干、烦躁等表现。另外，如果患有精神疾病，也可能出现头晕很恍惚的症状，如焦虑症、抑郁症、精神分

　　脑子突然恍惚多考虑是过度劳累或者是突然站立导致的脑供血不足所致。另外，也考虑是贫血引起的症状，平时饮食上注意加强营养，适当多吃些补气血的食物来调理。另外，平时多注意休息，必要时去医院就诊治疗。

　　主要考虑出现抑郁症的现象，患者在生活中需要注意：一是保持心情的放松，当出现情绪抑郁的现象时及时与朋友交流；二是多参加户外活动，结交新的朋友；三是选择一些感兴趣的事物进行学习，转移自己的注意力。

　　压力过大感觉有心慌、精神恍惚等症状时，需要立即调整个人的生活作息，禁止频繁性的熬夜，其次也需要适当运动，多增加休息的时间，保持心情舒畅。也可以考虑和朋友出去旅游，释放内心的压力。

　　大脑突然恍惚不真实，可能是抑郁症引起的，也可能是精神紧张引起的，其他精神疾病也会出现这种情况，积极治疗。如果是抑郁症引起的，可以遵医嘱使用抗抑郁药物治疗，例如氟西汀，精神紧张者放松情绪。