老是做梦咋回事？

　　梦是人释放压力的一种方式，白天受的委屈和愤怒可能都在梦里释放出来，梦里爱哭肯定是白天受的委屈呢，或者做梦很委屈。可以尝试让孩子慢慢的沟通，看他白天到底遇到什么事情了，慢慢了解他也可以。

　　怀孕老是做梦可能是过度劳累或者是精神紧张造成的，也有可能是神经衰弱造成的，此外压力过大也有一定关系。在怀孕以后体内的激素水平会表现出改变，也会影响到正常的睡眠。可以在晚上睡觉前喝一杯温热的牛奶或者是用温水泡脚，这样能够促进睡眠，改善睡眠质量下降。

　　每个夜晚都会做梦，这种情况首先考虑是一种睡眠障碍，多见的原因包括精神压力过大，工作过度，还有一些身体疾病也会造成多梦的症状。长时间夜间多梦，会造成工作和生活能力下降，造成神经衰弱，造成记忆丧失。所以要及时调理，可考虑服用维生素b1，b12，谷维素，安神补脑

　　做梦很正常，基本上每个人睡眠过程中都会做梦，只是有些人醒来时能想起自己的梦，但是有些人就忘记了。其实做梦并不可怕，可怕的是它影响到睡眠质量，使得第二天特别的没有精神，如果表现出这种情况，那么就需要给予相应的干预，比如白天可以适当增加体育锻炼、睡前喝牛奶

　　如果经常做梦的话，考虑是由于睡眠障碍的问题影响的，然而造成睡眠障碍的原因是有很多的，可能是由于身体性的疾病，或者是病人在睡觉之前思虑过度造成的脑细胞过度兴奋造成的，因此建议病人在睡觉之前可以服用一些安神补脑液来治疗，并且在平时生活中也要防止过度劳累和精

　　造成经常做梦的情况有很多，可以考虑是由以下几种原因造成的，第一，可能是精神紧张、兴奋或者长期抑郁、恐惧、焦虑造成的，这种情况一般和学习或者工作压力太大有关，可以经过经常放松心情，去户外进行活动等方法来缓解。第二，可能是由于失眠造成的睡眠质量下降，比如夜

　　若睡不着觉，可考虑和睡眠质量差有关，建议平时不要工作和学习压力过大，要学会放松，自我减压。此外，如果有夜间熬夜的习惯，需要改正，晚上要早睡，同时睡觉前不要吃得过多，建议睡前4-5小时吃饱再睡觉为宜。此外，如果总是做梦，建议做一份焦虑和抑郁量表，以明确诊断

　　做梦属于正常的生理现象，从生理上讲，梦是人，睡眠过程中的一种表现形式，从心理学上讲，梦是潜意识的一种表现。做梦就说明睡眠质量比较浅，可能是由于失眠造成的。还可能和疲劳心情不好有关，或者是和神经衰弱有关。如果表现出经常失眠的情况，我们要保持心情舒畅，减少

　　梦到牙齿脱落，可能是白天的忧虑导致的。假如牙痛或松动，就会梦到牙掉了。牙痛可能是由牙齿龋坏造成的，牙体硬组织受到细菌感染而形成牙本质层，牙本质具有感觉功能。牙髓和牙根小管相连，外界的冷热酸甜刺激可造成进食时疼痛。牙松动可能是由于牙神经发炎，根尖炎造成牙

　　做梦一般是正常的生理现象，但是做梦的频繁程度是和睡眠质量以及睡眠时间有密切关系的，如果病人在日常生活中经常劳累，或者是睡眠质量不好的话，就会造成做梦频繁的现象，因此建议病人一定要及时注意睡眠质量，并且建议病人要在睡觉之前减轻大脑的兴奋状态，可以服用一些