月子期间不能吃什么？

　　出了月子以后脚后跟疼痛造成的原因很多，多数还是由于跟腱炎、脂肪垫炎、筋膜炎或者是存在有跟骨骨刺的情况，就会造成别人表现出脚后跟存在有明显的疼痛症状，尤其是在过度劳损或者受凉的情况下，症状会明显的加重。正常需要积极地进行局部的普通X光片检查，就可以明确是

　　月子期间表现出的手指关节疼痛，考虑主要和关节部位反复的活动和受凉有关，在产期内容易造成全身关节部位的松弛，手指关节也不例外，很容易造成关节部位的松弛。月子期间手指反复活动或受凉，容易造成关节部位的损伤，以及受到冷风刺激，造成关节囊和韧带肌腱的痉挛，因此

　　月子里后背痛怎么办呢？首先要去除掉造成这种症状的可能诱发因素，比如病人不能够长期的坐立低头，尤其不能够坐立低头玩手机，除此以外，病人还需要注意背部的保暖并适当的热敷。其次，病人需要对此处采取相应的外治疗法，比如可以在疼痛的部位涂抹红花油或者云南白药等，

　　女性病人在月子里发生手臂受凉，会导致很多症状，需要进行积极的治疗，以及有效的护理。首先，病人需要制动，进行充分的休息，防止活动局部，导致症状加重。针对于局部，可以进行热敷按摩、针灸、理疗，有助于症状的改善。此外，病人平时要注意局部的保暖，防止受凉，导致

　　月子里胳膊受凉所造成的症状一般是手臂的冷痛，并且有酸胀感以及活动障碍，表现出这种症状就可以诊断为月子病。月子病实际上是我们一个统称，病人在月子期间表现出各种疼痛的症状，就可以诊断为月子病，是由于孕妇在月子期间劳累以及受凉所造成的。不光是有胳膊的疼痛和酸

　　月子期间是完全可以剪指甲，坐月子期间要特别注意个人卫生，不仅是剪指甲，洗澡也可以正常进行。如果指甲长期不剪，容易藏污纳垢、造成细菌残留，不利于个人健康，也不利于宝宝的健康。并且长指甲在照顾孩子的时候也不方便，在护理宝宝的时候会不小心划伤宝宝，让婴儿破损

　　剖宫产手术后严重便秘時间长是必须尽早调养的，要否则会危害纯母乳喂养的小宝宝的消化吸收。最先提议多饮水，多吃新鮮水果蔬菜。假如生完孩子一月左右提议适度起床行走有利于促进肠管肠蠕动、排气管，由于严重便秘有可能是和卧床休息日长、活动少相关；根据调整膳食结构和

　　月子里如果得了胃炎的话，不提倡随便用药物来进行指导，因为如果服用药物的话，药物会经过乳汁分泌而到达宝宝的体内，会对宝宝导致影响。所以病人如果得了胃炎的话，主要是经过饮食调理，来改善症状。饮食要清淡，防止吃一些生冷，油腻，辛辣刺激性的食物，平时饮食方面主

　　病从口入，月子里胃痛可能是饮食不当造成的，可可以食用了生冷的东西，或者是吃了被污染的食品，或者是受寒造成的。月子里胃痛也可能是肝气犯胃造成的，心情不好，生气上火，肝郁气滞都可能造成胃痛的。若是受寒造成的可以热敷按摩，不要吃冷东西。也可能是胃炎胃溃疡造成

　　在坐月子期间，由于不注意饮食，或者是抵抗力比较低，造成拉肚子。如果症状不是太严重，是可以经过饮食调节，可以多吃一些小米粥、鸡蛋、面条、喝点鸡汤，鱼汤，棒骨汤等，尽量要少食多餐，定时定量，饭后适当的运动，不能吃寒凉辛辣刺激性的食物，水果也要少吃。如果症状