调节月经有什么方法？

　　月经前一周乳房胀痛是由于体内的激素水平变化造成的，月经前由于卵子没有受精，卵泡内的黄体逐渐发生萎缩，分泌的孕激素下降，体内的孕激素水平迅速下落，就会表现出一系列的症状，可以造成体内钠水潴留、乳房沉重感、乳房胀痛。乳房胀痛一般是对称性表现出，如果只是一侧

　　来月经前表现出乳房胀痛的情况，和体内激素水平表现出变化有一定的关系，但如果在月经之后还表现出乳房疼痛的情况，那么就有可能患有乳腺疾病，这个时候还应当及时去医院就诊，进行一些针对性的检查，然后再进行对症处理。建议在月经期间，保持良好的心情，不要过于焦虑，

　　月经来前一周乳房胀痛，可以使用热敷等方法来缓解处理。需要保持乐观的心理状态，防止思想压力过大，需要观察严重程度，必要的时候可以到医院来检查，看一下有没有其他的异常，并且遵医嘱使用对症方法来治疗。在平时来月经的时候需要注意保暖，防止受到风寒造成感冒。而且

　　女性在月经前表现出乳房胀痛，正常是一种正常生理性现象，主要是因为体内雌激素水平增高，泌乳素增加，乳腺腺泡活跃造成。但如果乳房胀痛和月经周期有关，还应该排除乳腺增生等乳房疾病，避免贻误病情。女性在月经前表现出乳房胀痛，正常情况下，随着月经的来临，这种胀痛

　　月经前的乳房胀痛，如果疼痛不是很严重，时间也不是很长，比如在三天之内的轻微疼痛的话，一般是不需要进行药物处理，我们建议病人多休息，多喝热水，或者进行局部的热敷，这样都可以缓解她的疼痛，如果疼痛比较严重，影响病人生活，或者持续时间比较长，甚至经后还持续表

　　月经前表现出有乳房胀痛，是由于病人身体内的激素影响所导致的。在月经期间会使病人的激素水平升高，因此会使病人可能表现出有乳腺增生，引发有胀痛的情况，病人可以经过按摩以及热敷来帮助缓解乳房胀痛的情况，同时也可以选择用饮食来进行调节，在月经期间还要多注意防止

　　经前期乳房胀痛大多出目前经前一周到两周之内，经前期乳房胀痛的主要病机为肝气郁结或者胃虚痰滞。经前期冲脉气血充盛，肝司冲脉，肝脉夹乳，冲脉过乳，乳络气血淤滞不畅，遂造成乳房胀痛或乳头胀痛。素体脾胃虚弱或饮食不洁损伤脾胃，或郁怒伤肝，乘脾犯胃，造成脾虚痰滞

　　女性来月经出现头晕的症状考虑与以下的因素有关：一、体内激素变化。月经期间女性体内的激素会发生变化，可引起短暂性头晕的症状，属于正常现象。二、贫血。月经期经血量过多容易引发贫血，出现头晕、乏力、心悸、疲劳等症状。三、其他疾病，如低血压、低血糖、心脑血管疾

　　月经期间可以适当按摩颈肩部、头部等部位，此类按摩可以缓解疲劳，松弛紧张的肌肉，帮助入眠，提高睡眠质量，适当的按摩一般不会对月经造成影响。但是不建议经期按摩腹部、腰部、臀部、脚底等部位，此类部位易导致女性出现月经量增多、经期延长、月经淋漓不尽等症状，尽量

　　来月经的时候表现出牙痛实际上跟月经不一定有关系，有可能只是恰巧来月经的时候牙齿有炎症发作，因此表现出疼痛而已，而并不是来月经造成的牙齿疼痛。因此，这种疼痛我们应当要做相应处理，具体做什么样的处理也是要看是什么病因造成的牙齿疼痛。若是由于智齿冠周炎症造成