小孩趴着睡好吗？

　　小孩想对视力好可以多吃些含有维生素A和维生素C丰富的食品，比如胡萝卜、葡萄、橘子等水果，新鲜的蔬菜、豆制品等，此外蓝莓中还有大量的花青素，对眼睛的细胞损伤有很好的保护作用，起到维护眼睛的健康作用。有些孩子可能偏食比较严重，家长为了让孩子更好的保护视力，可

　　小孩眼睛真性近视没有办法恢复的，可以做散瞳验光检查，佩戴框架眼镜矫正，而且每年都需要复查验光，根据验光度数及时调整适度的眼镜，这样可以减少视力疲劳，有利于训练视力，减低屈光参差，防止弱视的形成。戴框架眼镜是最安全的矫正方法，如果年龄大于8岁，也可以做角

　　绝大多数的近视一旦表现出，是不可能自己恢复的，能做的就是养成良好的用眼习惯，才能控制近视的不断加深。如果视力低下、视物不清，在儿童期只能佩戴眼镜；等成年后，如果不想戴眼镜，可以进行激光矫正手术治疗。

　　超过100度配戴眼镜小孩如果发生了真性近视，就要根据他的视力情况考虑要不要配眼镜。如果他稍微近视一点，比如25、50裸眼视力也就是不戴眼镜的视力能达到0.8以上，这时候先观察，不着急配眼镜。让孩子注意用眼睛问题，提醒他不要长时间近距离用眼睛，这样会导致近视加深，

　　小孩的眼睛近视，若是假性近视，可以经过多眺望远方、进行眼保健操、多看绿色植物等方式进行调理。若是真性近视，可以经过佩戴眼镜的方式进行矫正和控制，或者也可以在孩子眼睛发育成熟之后，选择经过激光近视眼手术进行治疗。平时在生活中，要让孩子养成良好的用眼习惯，

　　小孩儿近视眼首先与遗传因素有关系，由先天性遗传导致，另外在生活当中学习的时候坐姿不正确，或者是长时间的用眼导致眼部太过于疲劳，不注意用眼卫生等都会容易造成近视眼。1、近视之后一定要采取合适的方法进行矫正，并且及时在医院治疗。2、改变生活当中不良的用眼习惯

　　散光是眼睛屈光的不正常表现，是由于角膜弧度不规则而引起的，一般可以通过戴眼镜来矫正的，严重的则要通过手术的方式治疗，应该多注意小孩的用眼时间，不能长时间地看电脑和手机。避免视觉疲劳，防止视力持续下降。

　　散光叫屈光不正，一般情况下如果怀疑小孩有散光，一定要到医院里进行正规散瞳验光。如果孩子在12岁以下，最好用阿托品进行慢散。如果孩子已经超过12岁了，就可以用快速散瞳剂，可能5个小时就能恢复视力，对孩子的影响小一些。如果经过散瞳验光之后，确实发现孩子有屈光不

　　建议：小孩眼睛近视可以经过佩戴适合自身度数的眼镜帮助纠正。其次当眼睛发育稳定、满18岁后，还可以进行手术激光治疗。平时需要注意眼部的休息，防止用眼过度，并且防止在昏暗的环境下看书等，以防加深度数。

　　小孩子在进行眼科查体时发现有远视，首先不要着急，需要到医院的眼科进行充分的散瞳验光检查，确定远视的具体度数，然后根据孩子的年龄来判断是生理性远视，还是病理性远视。孩子从出生之后，眼球是呈现逐渐发育的过程。从出生时孩子大概有400度到500度左右的生理性远视。