大姨妈推迟10天还没来？

　　在月经期间是能吃香蕉的，香蕉营养价值比较的高，可以预防便秘，促进肠胃蠕动，能够通便，很多女性在月经期间容易心烦气躁，香蕉中含有的一种物质可以帮助人心情变得愉快，香蕉还含有一种蛋白质，经常吃可以有助于提高免疫力。香蕉中含有丰富的钾，可以缓解女性在经期表现

　　来月经能吃香蕉。香蕉含有丰富的维生素，以及好多的纤维素，能够提供女性足够的营养。但是由于香蕉是一些寒凉的食物，吃下去以后，一方面会造成胃不舒服；此外一方面，在来大姨妈期间吃了太多的香蕉，容易造成月经血流不下，造成痛经的症状。如果女性在来月经期间，有痛经

　　病人在月经来潮期间是可以考虑喝牛奶的，但喝牛奶的时候要注意喝热的牛奶不可以喝凉牛奶，尤其是在冰箱内，拿出没有加热的牛奶，喝了之后是会造成病人表现出痛经，或者是表现出月经量增多的，这样不利于病人的身体健康，如果病人在月经来潮期间表现出腹泻，也是不提倡喝牛

　　病人在月经来潮期间是可以考虑喝牛奶的，但喝牛奶的时候要注意喝热的牛奶不可以喝凉牛奶，尤其是在冰箱内，拿出没有加热的牛奶，喝了之后是会造成病人表现出痛经，或者是表现出月经量增多的，这样不利于病人的身体健康，如果病人在月经来潮期间表现出腹泻，也是不提倡喝牛

　　月经推迟10天没有来，有几种情况：1.如果有性生活需要查查是否怀孕，自己到药店买个验孕棒测试一下。2.没有性生活或验孕棒测试没有怀孕考虑月经不调，可能和情绪紧张有关，如生气上火或工作压力大或者熬夜有关，能喝益母草颗粒及吃新生化颗粒调理，超过半月不来月经需要到

　　来月经是不能吃芒果的，芒果能益胃生津、止渴、止呕、利尿，适用于口渴咽干、胃气虚弱、眩晕呕逆，其实芒果虽然作用很大，但是经期芒果吃多了是可能会得子宫肌瘤的哦。尽量不要吃荔枝，或者桂圆，因为这些水都是非常上火的，如果一次性吃太多，可能会照成便秘，或者是食欲

　　大姨妈期间能吃芒果。大姨妈期间免疫力低，芒果味甜，含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，可以在大姨妈期间给女性提供营养，能够增强体质，提高机体免疫力。但是，芒果容易过敏，易过敏体质的女性慎吃。芒果易生湿，体质带湿的女性，比如患妇科疾病、皮肤病的人

　　经期要忌生，冷，辣等食物。水果也不可以食用寒性的水果。寒性水果比如西瓜，梨，香蕉，西红柿，哈密瓜，甜瓜，火龙果，草莓，樱桃，木瓜等。芒果属于凉性的水果，经期食用会败血，一定不要吃。还有一些未成熟的水果，比较酸涩的也不可以食用。比如枇杷，苹果，山楂，柑橘

　　来月经是不能吃芒果的，芒果能益胃生津、止渴、止呕、利尿，适用于口渴咽干、胃气虚弱、眩晕呕逆，其实芒果虽然作用很大，但是经期芒果吃多了是可能会得子宫肌瘤的哦。尽量不要吃荔枝，或者桂圆，因为这些水都是非常上火的，如果一次性吃太多，可能会照成便秘，或者是食欲

　　月经期间能吃菠萝，不过要适量，因为菠萝属于微寒食物，在经期过量食用菠萝的话容易造成痛经。此外菠萝中含有丰富的维生素以及微量元素、矿物质，可以补充身体所需的营养成分，并起到健胃助消化、解暑的功效，所以少量食用可以帮助放松肌肉，并适当缓解疼痛。