非经期阴道出血？

　　在月经期能吃一些暖性的食物，比如:羊肉、鸡肉、红枣、桂圆等，同时也要吃一些新鲜的蔬菜和水果，但是不可以食用辛辣生冷刺激的食物。此外，在月经期不能劳累，注意休息，保持愉快的心情，不要压力过大，不然可以造成月经不规则。

　　在月经快结束时会有褐色的血液，这段时间同房怀孕的几率不是太高，因为正常情况下，在月经结束之后3~4天才能够进入排卵期，只有进入了排卵期，女性有正常的排卵，才能够提高怀孕的几率。但是任何事情都不是绝对的，如果不想怀孕，最好每次同房时要采取合适的避孕措施，不

　　月经期间的时候最好是不要运动，因为这个时候如果剧烈的活动话有可能会使月经量增多。因此想要减肥的话，最好是等身上过去之后再做运动。可以每天坚持慢跑半小时，这样可以消除身体内多余的热量和脂肪，因此能达到减肥的目的。然后要从饮食上控制，不要吃的过多，一定要少

　　月经期吃芒果并没有止血的作用。芒果只是一种普通的水果，认为芒果具有使月经血中止作用的这种说法没有科学依据。芒果可以提供给人体维生素c和b族维生素，这些营养素可参和体内多种新陈代谢的过程，适当的吃芒果对于改善身体的免疫功能具有一定的作用。而且，芒果中所含的

　　女性正常经期是2-8天，平均是4-5天。女性月经受卵巢性激素影响，主要是由下丘脑－垂体－卵巢轴神经调节。但是由于女性过度紧张疲劳、生活环境改变、多次刮宫术、性生活次数频繁、先天子宫发育不良、免疫因素、遗传因素等表现，常可表现出月经经期或长或短，容易造成月经周

　　经期最好是不要跑步，因为月经期盆腔和生殖器官都处于充血的状态，如果过度的运动会造成月经量增加，经期延长，甚至还会表现出腰腹部的酸痛不适和下坠感，而且月经期就是应当多休息的，不适合运动，月经期的抵抗力也比较低，很容易感染病症，因此是不提倡跑步的。

　　不是在经期但是表现出了出血现象并且伴有小腹坠痛，这有可能是排卵期出血造成的不舒服的表现，属于正常的生理现象。这种情况造成的出血一般是量少而且出血时间段，不需要进行药物治疗。除了这个因素也有可能是患有盆腔炎症造成的。

　　经期的体温37.5℃，如果没有鼻塞、流鼻涕等表现的，也是属于正常。人体正常的体温是36.5～37.3℃之间，而女性的基础体温受体内雌激素、孕激素的影响。例假来潮前，由于体内激素水平变化，基础体温可能会稍微有所下降，但由于个体差异性，有些女性在例假来潮前会表现出基础

　　经期一般2-7天都是正常的，大多数人都是3-5天，如果说月经时间大于7天，我们在临床上一般将它称为是月经延长。如果说月经时间小于3天，我们一般称为经期缩短。有些人，可能因为内分泌失调，造成功能失调性子宫内膜出血，表现为月经间表现出出血，排卵期点状少量出血，这些

　　1、卵巢囊肿：体积在5.0厘米及以上的卵巢囊肿，就算是不在月经经期内，也可能会有下腹部隐痛不适的症状。2、子宫肌瘤：子宫肌瘤的体积比较大的时，在非月经期也会有腹部疼痛感。3、盆腔炎：急性盆腔炎的病人，疼痛症状的表现出和月经期没有直接相关。病人会有明显的下腹部