总觉得困,想睡觉,这可能和夜间睡眠质量差,做梦特别多,易醒,或经常熬夜,睡眠不足造成的困倦有关;也可能和脑部供血不足,血脂高,血液粘稠度高有关。确保充足的睡眠时间和质量,白天多锻炼,睡前做一下室内瑜伽,促进睡眠,不吃高脂肪、高胆固醇的食物,多吃些新鲜蔬菜、水果,还可以到医院进行血脂、血粘等方面的检查。
吃完饭就想睡觉,这种情况往往见于超高龄的老年人,一般来说都是80-90岁以上的老年人,这种老年人代偿能力下降,血容量相对不足,人体的调节能力相对差一些。可能的原因是吃完饭之后血液到胃肠系统去得多,胃肠道需要血的负担多,大脑缺血缺的多,相对来说脑贫血,人可能
晚上睡觉时小腿肚酸胀,可能的原因有:一、白天较长时间的站立、行走、跑步等使肌肉疲劳,乳酸堆积,使小腿肌肉酸痛。二、长时间站立,使静脉回流产生障碍,产生静脉曲张,肌肉会有酸胀感。三、腰椎病变压迫神经根,使下肢神经牵拉,产生酸胀感。四、受凉、缺钙也可能会使
晚上睡觉的时候表现出四肢麻木,如果白天没有表现出四肢麻木,可以见于以下几个方面,四肢麻木最多见的是颈椎病,因为颈椎表现出问题可以压迫神经,造成上肢和下肢的麻木,这个时候应当是就诊于骨科进行相应诊断。如果晚上睡觉压迫造成的四肢麻木也是有可能的,见于视神经
有些朋友总是感觉到白天犯困、总想睡觉,好像怎么睡都睡不够,最多见的原因是晚上的睡眠质量不高。虽然睡眠的时间够了,比如睡够了八个小时,但是如果睡眠质量不高,仍然会觉得特别困倦。睡眠应当有深睡眠,也应当有浅睡眠。如果感觉到睡不够、质量不高,往往是深睡眠太少
特别爱睡觉是多方面的原因造成的。多见的如下,一,如果家族中很多人都有爱睡觉的习惯,很可能是遗传因素造成的。二,长时间患有一些慢性疾病,比如糖尿病,低血糖,甲减,心衰、贫血等,身体的机能大大降低,无法满足正常的供应,就会表现出嗜睡的症状。三、患有失眠或者
特别能睡觉,其实就是指嗜睡,正常多数是由于熬夜造成的,因为睡眠不足造成有嗜睡的现象。若是老年病人,同时需要注意脑动脉硬化以及高脂血症等原因,有时也要注意心理因素。针对于这种情况,首先就是要调节好生活起居,规律作息、定时的休息,防止熬夜。如果这种情况经常
怎么老是想睡觉?整天表现出想睡觉的原因是多方面的,第一个就是要看一下有没有发作性睡病。发作性睡病就是表示白天清醒的时候控制不住的想睡觉,而且入睡时间很快,但是很快病人又清醒了。第二个原因就是脑动脉硬化,许多老年人由于高血压、糖尿病、高脂血症等因素造成动
中午睡觉醒不来主要考虑是神经衰弱,植物神经紊乱造成的。这种情况主要和长时间睡眠不足,身心疲劳,压力大精神过度紧张等因素有关。首先建议病人调整自己的生活习惯,不要熬夜,保证充足的睡眠时间。其次要保持良好的心态,不要过度紧张和焦虑。此外建议病人要多锻炼身体
为什么睡觉会流口水?睡觉的时候如果有口腔科的疾病,就会有口水的流出,睡觉的时候枕头不合适或者有颈椎病,导致的口水外溢,睡觉打鼾,呼吸不畅,口水不能吞咽,也会流口水,脑性偏瘫,面神经麻痹的口眼歪斜,也会流口水,帕金森氏病、唐氏综合征等重大的疾病也会有口水
有时睡觉突然抖一下惊醒,这种现象大多数属于正常,是正常的睡眠生理现象。在整个的睡眠周期中,时不时表现出抖一下的情况,因此不用太在意。有些情况是病理性原因造成的,多见的病就是癫痫。癫痫是由于大脑异常放电造成的肢体或者躯体的不自主抽动,可以做一个24小时的脑