维生素b的功效与禁忌?

彭淼云 2025-06-18 12:48:43 2

  维生素b的主要功效与作用为美容养颜、调节血糖代谢、预防动脉硬化、缓解焦虑、促进胃肠的蠕动等。同时,对于大量饮酒者,适量服用维生素B类药物,具有一定缓解呕吐、保护肝脏等功效。对于孕期或备孕期女性,适量服用此类药物,可以达到预防胎儿发育畸形、提高自身免疫力等效果。其主要禁忌是不能长期或及大量服用,易导致营养物质不能充分代谢,诱发机体出现其它不适症状。用药期间避免抽烟或摄入其它刺激性食物。

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