血压高怎么降压？

　　血压高的病人，要明确是否是原发性高血压，还是继发性的高血压。相对而言，继发性的高血压病人，比较难以使血压降到正常水平。如果病人是原发性的高血压，往往是要选择降压药物来治疗。血压高的不同程度，以及病人是否还伴随其它的基础疾病，来选择用药。比如伴随有同型半

　　血压高可以舌下含服卡托普利，或者是硝苯地平片，相对降压速度最快。但是现阶段在临床上并不提倡将血压快速降下来，这样很有可能会诱发脑卒中发生，有些病人血压降得过快，反而会表现出头晕、头痛等不舒服的表现，建议可以选择吃一些比较强效的降压药物，比如像拜新同，它

　　高血压病人一般除了终身服药来控制血压以外，可以在平常的日常生活中进行一些辅助治疗，比如在穴位上进行按摩就可以起到辅助降压的效果。具体的操作可以在高血压病人端坐的时候，从头或者是从肩部开始进行按摩，包括百会穴，太阳穴，内关穴，大椎穴，足三里穴，丰隆穴等。

　　降压一般都需要规律的服用降压药物和饮食控制，高血压的治疗还是需要长效的降压药如硝苯地平缓释片，控释片，氨氯地平，药物必须是联合用药效果会比较好而，且尽可能选用这个长效制剂。饮食上还要注意低盐低脂，均衡饮食，每日三餐规律进餐以新鲜蔬菜水果，五谷杂粮为主，

　　高血压病人需要长时间的服用，不要漏服，而且要找到适合自己的降压药。高血压治疗的主要目的就是血压达标，降压治疗的最终目的是最大限度地减少高血压病人心脑血管疾病的发生率和死亡率，要结合自身的症状，选择合适的药物进行长时间的服用。对于单服一种降压药物，不能够

　　怀孕了高血压病人，平时一定要及时的治疗，因为妊娠期的高血压症状有可能比较明显，而且一些并发症也比较严重，而且还关系到胎儿的生长发育，因此要及时的进行治疗，怀孕期的高血压首选药物最好是受体阻滞剂这类的药物，像倍他洛尔。如果病人服用受体不能很好的控制血压，

　　一，严格掌握适应症，最适宜进行体育治疗的是高血压病的轻度病人，中度病人只能进行轻度的医疗体育活动，有严重心律失常，心动过速，脑血管痉挛，明显的心绞痛或心力衰竭等表现禁止参加体育活动。二，控制好运动量，医疗体育的运动量相当于药物治疗中的剂量，对运动效果和

　　中药降压的方法有菊槐茶，主要是由菊花，槐花，绿茶组成，对早期高血压造成的头痛，头晕，眼底出血、鼻出血等效果比较好。决明罗布麻茶是由决明子和罗布麻组成的，主要适用于高血压并伴随头晕目眩、烦躁不安的病人。枸杞决明双花茶是由枸杞子，决明子，菊花，槐花组成。对

　　高血压病人如果想很快的把血压降下来，可以服用一些降压药，像比较好的降压药有钙离子拮抗剂、利尿剂等，这类降压药能够快速的将血压降到正常范围。病人在用药之前最好事先咨询一下医生，遵医嘱用药，这样也比较安全可靠。大剂量地胡乱使用降压药，因为有一些降压药吃的时

　　对于存在高血压的病人，如果现阶段血压比较高，建议病人在初始阶段一小时之内，将血压的平均动脉压，降低幅度不超过治疗之前的25%。然后在随后的2-6小时左右，将血压降到160/100mmHg左右，要相对缓慢的降压，不要一下子将血压降得过低，这样反而会造成重要脏器的灌注不足