头发变黑的方法？

　　坐月子一般是能洗头吹头发的，具体情况要看产妇的身体状况来决定。如果在坐月子期间洗头，最好把头发快速的吹干头发，不要让头发在潮湿的环境下入睡，吹干以后最好戴好月子帽。月子期间洗头一定要将水温调制好，不能太高或者太低，如果太高的话会刺激头皮，容易造成头皮出

　　乳头发硬疼痛应考虑是在什么情况下疼痛，若是在刺激下疼痛，不刺激就不会疼痛，正常属于乳头的一种刺激反应，可以再观察一下。此外，有的乳头疼痛是因为乳头发炎造成，乳头长时间在慢性炎症的刺激下，就会表现出纤维化，因此有疼痛发硬的感觉，这时建议及时到医院治疗乳头

　　出月子烫头发的具体时间，要根据自身的恢复状况，如果感觉恢复良好时，而且不用进行母乳喂养，就可去烫头发，但是在烫头发之后也要尽量远离孩子，由于孩子身体脆弱极易受到感染，因此不要让他受到气味的刺激。出月子后的孩子情况不稳定，容易受到影响，因此妈妈尽量将烫头

　　在平常的生活当中，其实有很多原因都有可能造成头发表现出分叉的情况，如果头发表现出分叉的首先可以对分叉的地方进行修剪。如果不想要剪头发可以选择在平常生活当中对头发进行护理，可以选择比较温和的洗发水。在平常也要注意能够减少使用吹风机的次数。

　　在哺乳期的时候一般尽量不要做头发。因为做头发所用的东西中都会含有一定的化学制剂，而这些化学制剂中的成分比较复杂，可能会经过头皮血管进入到血液之内，影响到母乳喂养。这些化学制剂进入母体血液循环，宝宝吸吮乳汁之后会影响到孩子的健康。而且在做头发过程中高温刺

　　尽量不要在染发后的前三天洗头发，也就是说，三天后比较合适。理由:首先，它可以保证这种染发剂的染色效果，使其和头发更加紧密地结合在一起。如过早清洗，易脱色，染色效果就会下降。第二，它还能保护头皮，因为头皮上有一层保护头皮的皮脂膜。染完头发之后，如果马上洗

　　头发干枯毛躁一般用纯植物的洗发水比较好，并且也可以采取补水效果比较好的洗发水，此外还要防止洗头过于频繁，一般两天到三天左右洗一次头发比较好，如果洗头过于频繁的话，有可能会造成头发干枯毛躁。平时要保持充足的睡眠时间，尽量防止长期熬夜，并且还要吃些含维生素

　　头发上油大多是因为头皮的油脂分泌比较多而造成的，这种是属于正常的情况。此外如果选择的洗护用品质量不好，洗头的时候没有完全冲洗干净或者经常摸头发都可能会造成头发过多的出油。如果父母双方也是油性头发，那么受遗传因素的几率也比较大。建议平时要定期清理头发，并

　　白头发要看是什么原因，若是营养不良、缺乏维生素或微量元素造成的，要适当补充。如为慢性消耗性疾病等疾病导致的，则必须消除病因，消除疾病本身，然后症状自然缓解，例如，应使用抗结核药物治疗肺结核。此外，还应多吃些黑芝麻、核桃等有助于头发生长的食品。

　　头发过于的干枯，可以使用一些滋养头发的洗发水对头发进行清洁；在清洁头发后经过涂抹发膜、润发精油的方式使头发看起来较为光滑；平常饮食上注意多吃水果蔬菜，多吃黑芝麻等深色食物有增强发质的效果。