来月经大腿酸痛怎么办？

　　女性常常可能在怀孕的中后期，表现出脚酸痛的表现，正常考虑是由于孕妇缺钙而造成，或者是在长时间的站立以及活动以后也可能造成。因为在怀孕的中后期，腿部的承重力量会明显增加，而且在过久的站立，以及活动以后就可能表现出脚部酸痛现象。胎儿的生长发育迅速，也需要补

　　小腿乏力酸痛中医认为多和气虚有关。中医认为可能受外因风、寒、湿，或由于内因怒、思、恐过甚。首先放松下心情，适度走走，给你几个运动方式。一：脚掌相对而坐，双手撑于臀后，双膝主动用力压向地面，伸展髋关节以及大腿内侧自然呼吸，15秒。二：手、膝跪撑，头和脊柱在

　　怀孕脚酸痛可能是孕期体重过大导致的，女性怀孕的时候一般会补充营养，体重增加的速度比较快，双脚的负担加重，容易脚痛。有些女性怀孕之后容易双腿双脚水肿，这种情况也可能导致孕妇脚痛难受。每天晚上用热水泡一下脚，泡脚可以加速身体的血液循环，消除双脚水肿的现象，

　　怀孕39周表现出腰酸腰胀但是仍然没有宫缩，这是属于正常的，到怀孕42周分娩都是在正常范围内，只要定期经过胎心监护以及B超提示胎儿发育正常即可。如果表现出临产前表现会合并有阵痛，即规律宫缩，主要表现为下腹胀痛间隔时间短，疼痛持续时间长。如果偶尔一次疼痛考虑是

　　孕期初腰酸是很正常的现象，在孕期早期由于体内雌孕激素的大量分泌，以及子宫的持续增大，部分孕妇会表现出腰痛、乳房胀痛、困乏、失眠等表现。如果在怀孕早期表现出了腰酸以及下腹疼痛，阴道出血等表现就属于异常，考虑有先兆性流产的迹象，应当尽快去医院就诊。

　　月经前表现出腰酸痛，有可能是有慢性宫颈炎病史，当炎症波及到骶韧带的时候，使骶韧带弹性下降，并表现出充血的状态，月经前盆腔炎也处于充血状态，这样就加重骶韧带的充血，就会使月经前表现出腰骶部酸痛。其次，有可能是盆腔有慢性炎症，使盆腔组织弹性下降，也会表现出

　　牙齿过敏酸痛，若牙本质过敏，可用防过敏牙膏刷牙或做脱敏治疗。若敏感牙齿表现出龋齿，及时去医院口腔科就诊，可做牙齿填充术，有效治疗龋齿造成的牙齿敏感酸痛。不恰当的刷牙方式或酸甜食品造成的锲状缺损，表现出的牙齿过敏酸痛，可用2%碳酸氢钠溶液漱口，或用复合树脂

　　运动系统主要由骨骼和肌肉构成，骨骼坚硬，起支撑和保护作用，骨骼有皮质骨和松质骨组成。肌肉一般位于骨的周围，起缓冲和带动作用，肌肉可以经过其收缩带动骨的活动，完成人体的基本运动功能。腿部肌肉酸痛，可有多种原因造成。如果剧烈运动后表现出肌肉酸痛，多由于乳酸

　　传统的观念一直认为，过软的床垫会造成腰部肌肉的紧张痉挛和疼痛，不利于休息，更不利于患有腰椎疾病的人，建议平卧硬板床。其实过软和过硬的床垫在睡眠休息时都不能对腰椎起到很好的支撑作用，不能维持腰椎的生理曲度，使腰部的肌肉以及肌膜力量不平衡。一侧的肌肉长期处

　　脚颈酸痛一般是由于以下几种多见原因所造成。第一，踝部存在着外伤时，考虑是陈旧性的韧带损伤等原因。第二，脚踝部的慢性反复劳损所造成的，如过度的负重等。第三，踝关节炎可以造成脚颈的酸痛，一般有踝关节的创伤史、痛风性的关节炎可以造成脚颈的酸痛，一般伴随血尿酸