月经能喝酸奶吗？

　　酒喝多了的患者适当的饮用酸奶是可以起到一定解酒作用的。因为酸奶质地粘稠，而且其中含有非常丰富的益生菌、矿物质、蛋白质、氨基酸等多种营养元素，酸奶进入胃部后可以快速的在胃黏膜表面形成一层防护层，减轻酒精对胃黏膜的刺激，改善饮酒后胃痛不适的症状，同时酸奶中

　　酸奶可以与蜂蜜混合食用，一般不会出现不良反应。酸奶本身属于典型的乳制品，主要是鲜牛乳经乳酸菌作用形成，其含有的营养物质多以蛋白质、脂质、钙等为主，而蜂蜜本质为糖的过饱和溶液，所以两者混合不会产生特殊化合物或影响消化。但因酸奶本身含有较多的脂质，加工过程

　　喝酸奶腹泻常常是由于肠道菌群失调导致，建议在腹泻期间不要进食酸奶，饮食上宜清淡饮食，少食多餐，忌食油腻、辛辣刺激性的食物，能吃容易消化的食物。若腹泻较轻微，可以暂时观察，不做特殊处理。注意休息，注意腹部保暖。如果是比较明显的腹泻，建议吃一些益生菌等。

　　造成喝酸奶之后拉肚子的原因包括以下几方面。第一是由于酸奶中一般含有一些发酵菌或益生菌，如果胃肠功能比较差或者消化道菌群失调的人群，进食了酸奶之后，就有可能表现出腹泻的症状。第二是由于有些人对乳糖不耐受，而酸奶的主要成分仍然是乳制品，其中的乳糖会造成腹泻

　　喝酸奶对胃是有好处的，因为酸奶里面含有乳酸菌，可以帮助肠胃消化，保护肠胃的功能，此外酸奶可以增加胃酸分泌，促进食欲，促进营养成分的吸收和利用，此外喝酸奶一般在饭后两小时之内饮用为最佳，这样酸奶中的乳酸杆菌就不会被胃酸杀灭，如果空腹喝酸奶会造成胃酸内过高

　　坐月子能喝酸奶。酸奶是由乳酸菌发酵制成，它保留了鲜奶中全部的营养成分，在发酵过程中还产生多种人体所需要的维生素。酸奶的口味酸甜细腻，口感好，营养丰富，因此产妇在坐月子期间适量的饮用酸奶，可以起到促进身体恢复的作用。同时还可以调节胃肠功能，预防产褥期便秘

　　肾结石的病人能喝酸奶，肾结石的成分主要有四种，第一种是含钙类的结石，最主要的成分是草酸钙。第二种的结石是感染性的结石，主要成分是磷酸镁铵。第三种结石是尿酸结石，这种结石主要发生在血尿酸比较高的病人以及痛风的病人，成分是尿酸。第四种的结石是胱氨酸结石，是

　　肾脏结石的病人建议最好少喝或者不喝酸奶，因为酸奶中含有大量的钙元素，摄入过多的酸奶可能会造成肾结石生成增多，或者结石增大。同时由于酸奶呈酸性，喝酸奶可造成体内尿酸盐结晶过多，尿酸盐沉积容易造成结石生成，加重病人的病情。肾结石的病人建议饮食清淡、低蛋白、

　　产妇在坐月子期间是能喝酸奶的，但产妇坐月子期间抵抗力比较弱，胃肠功能不是特别好，因此建议喝常温的酸奶会比较好，不提倡喝从冰箱里拿出来冷的酸奶，避免造成胃肠道不适。在坐月子期间，不介意喝冷饮，且吃辛辣刺激性的食物，可能会造成急性的胃肠道不适。

　　白带乳白色像酸奶，这种情况正常因为阴道内存在感染。对于这种情况需要进行白带检查，如果检查白带中有孢子，正常考虑为假丝酵母菌感染造成的阴道炎。如果检查结果有滴虫的时候，则为滴虫性阴道炎。