脱发需要吃什么维生素？

　　偶尔睡眠不足不会脱发，但一般认为长期睡眠不足8小时会出现脱发症状。　　患者在出现脱发时应注意调整生活习惯，并避免用力梳头，防止加重脱发。

　　脱发性毛囊炎是否还长得出头发，需要根据毛囊损伤情况、疾病缓解程度等因素判断。　　患者发病后应该尽早就医治疗，治疗期间保护头皮组织，防止毛囊损伤加重。

　　戒烟后脱发可能是戒断反应、脂溢性皮炎、斑秃等原因引起的，需要采取对因治疗。　　患者平时需要保证充足的休息，避免熬夜。并在医生的指导下使用尼古丁贴片、尼古丁咀嚼胶、盐酸安非他酮缓释片等药物进行治疗，缓解戒断反应，改善脱发情况。　　患者可以遵医嘱使用他克莫

　　雄激素源性脱发一般指雄激素性秃发。患者经规范治疗后一般无明显危害，但如果未能及时治疗，则可能会产生一定危害。　　雄激素性秃发患者日常要爱护头皮，洗头时避免用刺激性较强的洗发产品，避免用手搔抓头皮。

　　脱发特别厉害可能和精神因素、药物副作用、雄激素性秃发等原因有关。　　长期精神紧张、精神压力大、过度焦虑，或精神遭到巨大刺激时，都有可能会导致患者脱发厉害。　　患者持续使用顺铂、紫杉醇、奥沙利铂等化疗药物进行治疗时，药物副作用也会导致脱发厉害。　　由于患

　　脂溢性脱发是指雄激素性秃发，植发后是否会再脱需要由是否配合治疗、日常生活习惯等因素决定。　　患者在日常生活中应避免用力梳头，防止牵拉局部毛发加重脱发。此外，应注意避免过度紧张、焦虑，对延缓疾病发展会有一定帮助。

　　脱发可能会影响外在美观、影响心理健康、影响生活质量。　　脱发患者头发稀疏甚至出现秃顶的情况，提升了年龄感，使人缺乏年轻的活力，影响形象。　　脱发患者容易被其他人嘲笑，且因为自身形象水平下降，会导致患者出现焦虑情绪，自尊心下降，容易自卑。　　脱发的出现可

　　脱发头发发黄可能是营养不良、生活习惯不良、疾病因素导致的。　　若患者饮食结构单一或经常节食，可能会缺乏蛋白质、铁、碘等营养物质，导致头发发黄并出现脱发。　　若患者经常熬夜、过度劳累、精神紧张等，可能会引起内分泌紊乱，头皮血液循环不良，导致毛囊萎缩，引起

　　雄激素性脱发多是由于遗传、雄激素分泌过多、毛囊周围纤维化导致的。　　雄激素性脱发具有遗传倾向，多个易感基因可诱发本病，父母的相关基因可遗传给子女，且父亲遗传给子女的概率更高。　　若男性睾丸或女性的肾上腺皮质及卵巢分泌过多雄激素，可使头皮毛孔变小，毛发逐

　　由于体内气血亏虚导致肾脏、头皮得不到滋养，引起肾精、肾阴亏虚，且头发的生长得不到支持出现脱发，血虚肾亏脱发可通过一般治疗、理疗、药物治疗进行治疗。　　患者可食用核桃、黑芝麻、桂圆等滋阴补肾、补血益精的食物，保证充足且规律的睡眠，不可熬夜。避免食用辛辣刺