高血压吃什么食物能降血压？

　　H型高血压是什么意思：H型高血压是指高血压伴有血同型半胱氨酸升高时的高血压。高血压如果合并高同型半胱氨酸血症，是卒中最重要的危险因素。具有H型高血压的人，脑卒中的发病率要比平均正常的高血压患者增加11点7倍。调查结果显示：我国高血压人群伴高同型半胱氨酸血症的

　　收缩压大于等于140毫米汞柱，舒张压大于等于90毫米汞柱可以确诊为高血压。如果患者仅一次测出血压100/140毫米汞柱，则应该反复非同一天多次测量血压。如果血压不是同一天的多次测量，且在静息状态下的血压140/100毫米汞柱都是这个数字，也可以确认为高血压。如果是该血压

　　引起高血压的原因有很多，有一定的遗传因素，也有可能和精神压力过大有关，包括肥胖，经常进食高脂肪的食物等都有可能成为诱因。什么原因会引起高血压？什么样的人会得高血压呢？首先要看家族遗传史，有些人身体其实挺好的，状态也不错，但是年纪轻轻就高血压了。追究一下

　　肾动脉狭窄性高血压，属于继发性高血压，主要是由于肾动脉狭窄或者阻塞造成的。主要的治疗原则是解除肾动脉狭窄或者阻塞。包括药物治疗和手术治疗，药物治疗可以使用血管紧张素转化酶抑制剂，比如氯沙坦钾片，具体的剂量以及药物类型的选择应该密切监测血压，根据血压情况

　　继发性高血压的病因不同，治疗方法也不同，其中嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、肾血管性高血压、肾素分泌瘤等可以通过手术治疗或其它方法得到根治或病情得到明显缓解。如嗜铬细胞瘤大多数为良性病变，可做手术治疗，术后效果好，可以根治，而少部分嗜铬细胞瘤为恶性病变

　　血压过高的人献血是没有好处的。有高血压的患者，最好不要献血。患有高血压的人，由于长期使用降压药物，血液当中含有一定量的降压药成分，还含有可以导致患病的高血压因子，对受血者来说是有影响的。现在国家规定有高血压病的人是不可以献血的，还有就是高血压病人在献血

　　高血压的病人是能吃鱼的，鱼含有优质蛋白，含有较多的必需氨基酸，此外鱼肉还含有不饱和脂肪酸，这些都对高血压有一定的好处。高血压的病人要减少钠盐的摄入，减少脂肪的摄入，戒烟限酒，要多吃新鲜的蔬菜和水果。同时要积极的选用药物，把血压控制在目标范围，同时控制相

　　高血压患者可以适当吃鸭蛋，鸭蛋具有比较好的营养价值。鸭蛋里面蛋黄含有比较多胆固醇，因此不能多吃，过多地食用会导致血脂升高，对高血压病情不利。如果是咸鸭蛋，高血压患者不要使用，因为咸鸭蛋里面含有过多钠盐，摄入过多会使血压升高，导致血压波动。

　　高血压的病人需要低盐低脂饮食，多吃蔬菜和水果。高血压是可以食用核桃的，核桃是一种坚果，对大脑和脾胃有很好的保健作用。可以通经活络，经常食用核桃，能使皮肤光滑。核桃含有大量的维生素，能够营养机体细胞，增强机体的抵抗力。核桃里的脂肪主要是不饱和脂肪脂肪酸，

　　治疗原发性高血压的药物种类有很多，现在临床上比较常用的主要包括以下五大类：第一、钙离子拮抗剂，比如各种地平类。第二、血管紧张素转换酶抑制剂，如各种普利类。第三、血管紧张素二受体拮抗剂 ，如各种沙坦类。第四 、受体阻滞剂。第五、利尿剂。