痛风能吃什么零食？

　　有病人问痛风能艾灸吗，这个要分两个方面，痛风是个急性期，我们一般不主张艾灸，因为急性期，他的皮肤关节肌肉的红肿热痛，你再艾灸它用热疗法灸的疗法，就会引起皮肤的渗血或者出血，肿胀加重，所以急性期可以不要用，如果痛风好了血尿酸也大致正常，但是还有一些，皮肤

　　痛风的患者一般不能进食鸭肉，但并不绝对。因为鸭肉中的嘌呤含量较高，如果痛风的患者进食鸭肉可能会对体内的尿酸水平起到明显的影响，并且会加重患者的病情。其次，鸭子的肉过于肥腻，且痛风患者不能进食油腻的食物，以免影响病情的恢复。但对于痛风病情控制稳定之后或血

　　痛风的患者可以吃苹果、番茄、香蕉、桃子、西瓜、菠萝、枇杷、樱桃、草莓等水果，还可以吃杨梅、桑葚、核桃、火龙果、木瓜、葡萄、橘子、柚子等水果，其中所含有的嘌呤都较低，痛风患者在适当进食以上水果不会引起体内嘌呤值的升高；注意患者要避免进食海鲜、动物内脏等高

　　痛风的患者不建议饮用豆浆。因为豆浆主要是黄豆打磨而成，黄豆中的嘌呤含量比较高，对于平时疾病控制不稳定的患者若是大量饮用豆浆，会引起血尿酸增高，从而诱发痛风的急性发作，所以不建议并且不稳定的痛风患者饮用豆浆。但如果患者长时间病情控制稳定，少量饮用豆浆是可

　　痛风属于代谢性的风湿免疫病，现阶段是不能够根治的。但是痛风和其他风湿病所不同，只要病人经过控制饮食以及用药治疗，使血尿酸水平控制在正常的范围之内，是可以防止痛风反复发作的，也能防止脏器的受损。病人在平时要严格控制饮食，防止痛风反复发作的诱发因素。

　　痛风病人能吃花生，但是花生含油脂较多，不能吃太多。尽可能饮食上以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果；少吃高嘌呤食物：动物内脏，海鲜，浓肉汤，各种酒类。多喝水促进尿酸的排泄；遵医嘱服用药物调节体内的酸碱平衡；防止食用大量高脂肪、高糖、高蛋白的食物，合理搭配膳

　　谈到痛风能不可以食用鱼，实际上痛风完全能吃鱼的。关于鱼的嘌呤的含量，我们讲海鱼嘌呤含量是高的，当然比如带鱼一些其他的。河鱼一般的嘌呤含量不是很高的，我们从一些值上可以看到，比如说鲤鱼、草鱼等等实际上都是能吃的。还有一些，我们讲吃鱼这种高的蛋白的食品，而

　　痛风病人可以食用韭菜，因为韭菜属于低嘌呤食物。痛风病人易清淡饮食，多吃一些嘌呤低的蔬菜水果，如冬瓜，西瓜，黄瓜，角瓜，白菜，胡萝卜，萝卜，马铃薯，油菜和绝大部分的水果，以及小米，玉米，小麦，燕麦，高粱等。不可以食用高嘌呤食物，忌烟酒，浓茶，咖啡等。防止

　　痛风是种代谢性疾病，和长时间慢性嘌呤代谢紊乱和或尿酸排泄减少有关。浓茶是种可以影响尿酸排泄的饮料。痛风病人，尤其是尿酸未控制正常的病人，防止饮用浓茶。应大量饮白开水，防止进食高糖、高脂、高嘌呤食物，以及动物内脏、海鲜等。同时还要积极控制体重。

　　?不提倡患痛风的病人饮用酒精。因为酒精类的，比如白酒或者是啤酒、红酒还有各种各样的含酒精饮料，这些对于病人的痛通风的控制是非常不利的，就是对于血尿酸的控制也是有一定的害处的。此外，病人除了忌酒之外，还要尽量的防止些高嘌呤的饮食。比如说动物的内脏，蛤蜊、