缓解失眠的具体方法有什么？

　　在怀孕晚期如果表现出牙痛症状，往往是因为有牙周疾病或者是有龋齿造成来的疼痛，对于这种原因造成的牙痛建议是应该应用消炎的药物，比如头孢类抗生素或者是青霉素类，这两种消炎药物并不会对宝宝以及孕妇造成不良的影响。因为大多数的牙疼都是因为有炎症造成的，在怀孕以

　　孕晚期呼吸困难，首先要明确呼吸困难，是不是由其他的妊娠合并症造成的，比如妊娠合并心脏病、高血压，这些也会造成呼吸困难。如果没有合并以上这些疾病，仅仅是由于增大的子宫造成膈肌上抬而造成的呼吸困难，这种情况下可以在睡觉的时候把头和身子垫高一点，垫两个枕头，

　　怀孕初期表现出恶心的情况，主要是因为怀孕之后体内的雌激素成倍的增加，由于雌激素的增加会造成胃黏膜的轻度水肿，抑制胃酸的分泌，这样就会造成一系列的胃肠道反应，会表现出恶心、呕吐等表现。这种情况在临床上可以口服维生素B6进行缓解。此外，在饮食上要给和适当的调

　　孕妇在妊娠期间会开始慢慢表现出头疼的情况，有时也会有耳朵轰鸣、血压高等表现，这是由于分泌出来的激素水平和平常有所不同，继而对大脑血液的回流导致的影响，因此会感到头疼。这也属于怀孕期间的一种正常的生理反应，也不需要服用药物。要学会调理自己的身体，补充全面

　　孕妇剧烈头头疼，首先要判断造成头痛的原因。因为女性比较容易表现出偏头痛的情况，休息不好会诱发偏头痛。如果休息后不能缓解，应当尽快到医院去检查。像重度子痫前期的病人会表现出头痛症状，同时伴随血压升高、尿蛋白，此时需要住院治疗。如果头痛没有缓解，需要给予镇

　　怀孕恶心是怀孕期间的一种生理反应，主要是体内雌激素水平大幅度升高造成的。针对这种现象，孕妇可以将生姜切成片后含在嘴里，或者直接喝一杯生姜汁。饮食上一定要做到少食多餐，多食新鲜的水果蔬菜，要清淡，少油腻，可以适当吃一些苹果，或者喝一些蔬菜汁、果汁等，都能

　　在孕早期，大部分孕妇都会表现出恶心、呕吐以及吐口水的症状，这是即早孕反应，是正常的生理现象。表现出吐口水的症状主要是由于胃酸分泌过多造成的。一般过了三个月后，吐口水的症状就会慢慢的减弱。若想缓解吐口水的症状，可以从以下几个方面着手。首先，在饮食上应当尽

　　缓解腿肿脚肿的方法有，1注意休息，怀孕后期增大的子宫压迫了静脉血管，使血液回流受到阻碍，造成水肿。特别是久站久坐，下肢水肿会更加严重。注意长期站立以后要适当坐下来休息，起来活动一下双下肢，可以缓解肿胀。2正确的握杆姿势，正确的卧躺姿势也可以减少回流阻力，

　　孕妇有表现出胸闷气短症状，一定要到医院就诊，寻找表现出症状的原因。多见的产科原因有：巨大儿、多胎妊娠、羊水过多、造成子宫增大压迫了心肺，因此表现出气粗、胸闷的症状。合并内科疾病，比如肺部的疾病，气管炎、肺炎等合并心脏疾病。各种先天性心脏病、心肌炎，围生

　　在日常生活中，女性孕晚期脚肿还是比较多见的，孕期脚肿先要寻找原因，大多数的脚肿没有什么伴发的疾病。如果只是单纯的手或者是脚部水肿，绝大多数考虑是由于子宫体积增大以及睡觉时局部压迫造成的。对于这种情况主要是以适当的活动，同时可以使用温水泡脚，这样能够得到