吃不胖体质是什么原因？

　　总是上火，这种体质多数是由于肝胃火大的原因导致的，所以调理方面，第一，平时要注意清淡饮食，不能吃太多辛辣、油腻、刺激的食物，尤其是辣椒、烧烤以及油炸食品等等，可以多吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的蔬菜，也可以吃梨、柚子、西瓜等水果，第二，平时要注意放

　　一般所谓的过敏性体质是指对许多东西过敏，就你现在的现象来说，单纯对破伤风过敏的话，并不能证明你是过敏性体质，这只能说明你对破伤风抗毒素过敏。建议您到正规医院皮肤科去做过敏源检查，看是否有其它过敏源。在日常生活中注意保持个人卫生。

　　过敏体质的人容易对空气，花粉，药物，柳絮等产生过敏现象，出现打喷嚏，流涕，皮肤瘙痒，皮疹等症状。建议过敏体质的人在特定季节外出应加强防护，避免发生过敏。改善过敏体质的方法就是脱敏疗法，具体的做法就是向过敏体质的人皮下注射致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗

　　1、阴虚体质的人一般要注意的养生原则是要补阴清热，滋养肝肾。特别是女生，更要注重肝和肾的调理，食物以选则一般性调补食品为宜，如鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣等。不仅可改善慵懒的体质，还可充沛体力。2、对于身体明显虚弱的人，就得要选择适当的滋补中药来调养，如西洋

　　易上火主要多见于两种体质：1. 热性体质，经常感觉脸色红赤、身热、喜欢喝冷饮、小便比较黄，尽量防止辛辣、油腻食物，可吃一些雪梨、西瓜等偏寒凉的水果。2.阴虚体质，主要表现有五心烦热、口干舌燥、盗汗等，平时可再煲汤熬粥时加入麦冬、沙参、山药等具有滋阴效果的中

　　寒性体质就是体内的阳气不足导致的阴寒内盛，这是一组临床证候。寒性体质主要表现为面色苍白、唇色淡、易疲劳、怕风、怕冷，病人四肢的末端是凉的，甚至手掌都非常凉。喜欢吃热的东西，吃凉的食物就立刻腹泻、胃疼，容易表现出月经推迟，月经量也不正常，有血块，脉是紧的

　　寒性体质主要是由于体质和生活习惯交错而形成的症状，而且比较多见于女性。虚寒性体质的典型症状表现为痛经，在生理期间会异常疼痛，而且会表现出白带异常的状况。此外，虚寒性体质的人会比较怕冷，喜欢吃热的食物。最后，虚寒性体质的人还会有肿胀的症状，眼睛、手脚等都

　　想要调节寒凉体质，可以经过服用中药、针灸、贴敷、推拿等方式进行调理，平时的饮食中还应当多食用些温热、补气血的食物，包括羊肉、牛痘、韭菜、核桃、山药等；还应当增加机体的运动量，提高机体体质。

　　实际上，女人的体质比男人的要弱些，中医把女人的体质分为四类:首先是气虚:主要表现为全身乏力，心悸，心悸，脾胃虚弱，消化不良。二是血虚证:主要表现为月经量少，经期延长，面色苍白，失眠多梦。三是肾阴虚:以面部潮红、口干舌燥、大便干结、性情急躁为主要表现。肾阳虚

　　体质差没法说这个体质差，因为体质差你得从哪个角度说他差，我们见到体质差的人，有一部分人他可能是免疫力，就是从西医角度来看免疫力下降，对于各种东西都有过敏不舒服的这种过敏反应或者是有个感冒，他就有个感冒来他都得传染上这是一类的体质差。还有一类的体质差他可